なかなか減らない私の体内のコレステロール
脂肪分、気をつけてるんだけど、運動不足だからな～
お菓子も好きだし、ご飯控え目にしてデザートのアイスクリーム欠かさず
やっぱりコレが反省点だな
しかし、最近の血液検査、総コレステロールの数値は出ないのか？
悪玉コレステロール（LDLコレステロール）の数値の方が重要なのか
でも気になるから、自分で計算、やっぱり基準値大きくオーバー
私の体内には「悪」がいっぱいだ～
今年３月検査 総コレ＝２８５
HDL＝９４
LDL＝１８１ 中性脂肪＝５２
先月検査 総コレ＝２５１ HDL＝８９ LDL＝１５３ 中性脂肪＝４５
高脂血症は、総コレステロール２２０以上、LDLコレステロールは１４０以上
危険だわ～いつか血管破裂するわ～
でも３月に比べて、少し数値が下がったのは何故だ
前日に食べたものとかで多少は数値も違うんだろうけどな～
オリーブオイルのおかげか？
最近サラダにたっぷりかけてるから？
他に変わったことはしてないけど・・・・・
クセがなくて好き～
でも、数値は変わらな～い[E:wobbly]
けちって、少ししか使わないからか？
ＬＤＬが高いね[E:sign01]
中性脂肪が合格点なのは絶対おかしい[E:impact]
あんなに、ケーキだのドーナツだの食べてるくせに～[E:pout]
絶対おかしい！って？[E:coldsweats01]
だって、間違ってないよ～いつも中性脂肪はこんなもんよ、何でかな～？体質かも[E:bleah]
ケーキやドーナツはご飯代わりだから～
オリーブオイル、ケチらないで、ゴクゴク飲んでみたら～[E:smile]