ストレス太り

コロナ以外、何の変化もない毎日
穏やかに過ぎてるように思われるけど
自律神経に乱れが・・・・
どんどん太ってきてる～２キロ増
まあ、それなりに食べてるからだけど(笑)
早く手を打たないと、あとが大変、カロリミット買おうかな

昨日は息子の部屋にある本箱整理
BOOKOFFへ３６冊持っていった
一冊１０円くらいかな、と思ってたら
なんとま、２６５円ってか、ぴえん
缶酎ハイ２個しか買えんやん
まあ、おいててももう読むことはないし、価値もないだろうし、良いんだけど
高かった本もあるのにな～これからは図書館で借りよう
まだ文庫本は縛ったまま、夫が「読むかもしれんし」って言ってるけど
たぶん読まんうちにボケると思うけど

昨夜はパソコンの前で、ひとりカラオケ♪テレサテン熱唱♪
夫はリビングでBS観てたような・・・
いつも夜８時以降はお互い干渉せず
それが毎晩一人で穏やかに眠りに入るコツです

昨日の晩御飯はチキン南蛮とブロッコリー炒め、小魚とクルミの佃煮、サラダ
過日の晩御飯
甘エビの塩焼き、鮭のチャンチャン焼き
おでん
麻婆豆腐
青椒肉絲、カツオの竜田揚げ
など、毎日免疫力高めるため、しっかり食べております、もちろん、お菓子もしっかり～～