今日の練習は15時からで場所はKスポ。
基礎打ちのあと、3球目の返し方の練習をしました。
相手のレシーブをストレートにドライブで返したり、クロスの前に落としたりと、実戦に役立つ内容でした。
だんだん暖かくなってきましたが、スポーツをする以上怪我が心配ですねー。
40代でバドミントンが上達する方法をググってみたら、「怪我をしない」が出てきました笑
全国各地で大会が開かれるようになってきました。
新たな目標ができたので、これからも練習がんばりたいですね！
今の目標はペア探し、Sと〜でした。
2/26のブログ
の○りんです。お疲れ様です。
今日の練習はABで12時からの練習でした。メンバー、ビジターさん合わせて12名といつもに比べて少な目の人数でした。
今日はコーチ陣が不参加だった為に久しぶりに仕切らせて貰いました。
ストレッチの後基礎打ち、パターン練習は制限付きの2対2をやりました。
久しぶりに仕切ったんですが、やはりコーチは大変ですね。改めてコーチ陣に感謝です。
大会も今年は開催される予定で、少しずつ戻りつつありますが、感染対策はしっかり行って参加したいですね。
以上、の○りんでした。
Tスポーツセンター
18:00~21:00の夜枠
メンバー10名、ビジター1名
コーチはKさん
準備運動
基礎打ち
・ショートドライブ
・コースを決めたドライブ
・普通のドライブ
・オールドロップ
・プッシュ
・ヘアピンとクリア
・オールスマッシュ
3分の休憩を挟んで
サーブ→プッシュ→レシーブ（3本目）
3本目のレシーブの返し方の練習
・バック側でストレートのドライブ返球
・バック側でクロス返球
トランプゲーム
フリーゲーム
※今日は雨の日のため、スタンプ2個（うれしい！）
※まん延防止のため、帰りは禁酒（悲しい！）
今日のブログ担当は２番のYQでした。
2月11日（金）のブログ担当はNBです。
今日は建国記念の日（祝日）
練習場所：Hスポセン
練習時間：12：00-15：00
参加人数：メンバー18名？とビジター6名？（Tさんがメンバー入り！）
練習の内容は次のとおり（記憶が怪しい？？？）
準備体操
基礎練習
・ショートドライブ
・普通のドライブ
・オールドロップ
・プッシュ
・ヘアピンとクリア
・オールスマッシュ
トランプゲーム
久しぶりの練習だというのにブログ担当に大抜擢！
ちょっぴり体が重かったけど、久しぶりのバドミントンを最後まで楽しみました！
2月13日 日曜日のブログ
Tスポーツセンター
メンバー21名 ビジターさん1名での練習でした。
基礎打ち
各コースに分かれての練習
その後はフリーゲーム
今年初めてのBDSでの練習に参加する事が出来ました！
皆さんの練習熱心な姿勢にいつも感心させられます。
なかなかコロナ落ち着かなくて窮屈ですが、感染対策をしっかりとして乗り越えていきましょうね！
ブログ担当のKでした。