お疲れビール🍺

お疲れビールの北海道生搾りとLALAVIN🍺
発泡酒だけど辛口で金麦よりはるかに旨い
２本目はちょっと甘めのスパークリングワインLALAVINですが、ビリリと辛い味付けするめと相性が良いです🍷

西洋タンポポ

西洋タンポポ群
最近芝生に西洋タンポポの黄色い花が増えました！
見た目は綺麗だけど駆除しなければなりいほどの強い雑草‥‥‥
ハーブティーとしても販売しており、たくさんの薬効があるのにビックリ！
母乳の出が良くなる、母乳の分泌量が増える
利尿作用があり、腎臓の負担を減らしむくみを解消する
消化器官の働きを活発にし、食欲減退や消化不良を防ぐ
胆汁の分泌量を増やし、解毒作用をうながす
含有成分のイヌリンが腸内環境を良くし、便秘を改善する
イヌリンが、食後の血糖値の上昇を防ぐ
血流が良くなり、代謝が向上し、肌トラブルが治りやすくなる