がきさんのお料理日記

月イチ位でゆるりとボチボチ、書いていきたいと思います

よろしくねっ!

7/27

2022-07-27 07:22:18 | 日記
アルハンブラO

禁じられた遊びO

プレリュードO

恋人よ我に帰れO

筋トレO

発声練習O

グアバジャム

11/16

2018-11-16 09:40:56 | 日記
スクワット60

腕立て  60  

発声練習 0

She   0     

honesty

ホテルカリフォルニアO

スペイン

フラガール  O  

アルハンブラ O

君をのせて  O

エターナル  O

11/10

2018-11-10 19:30:30 | 日記
スクワット60

腕立て  60  

発声練習 0

She   0     

honesty

ホテルカリフォルニア0

スペイン

フラガール  

アルハンブラ 0

君をのせて  0

エターナル  0

11/9

2018-11-09 07:13:08 | 日記
スクワット60

腕立て  50  

発声練習

She   0     

honesty

ホテルカリフォルニア

スペイン

フラガール  

アルハンブラ 0

君をのせて  0

エターナル  0

10/24

2018-10-24 14:57:18 | 日記
スクワット45 O

腕立て 45  O

発声練習 O

She     O

honesty

ホテルカリフォルニアO

スペイン

フラガール  O

アルハンブラ O

君をのせて  O