イカフライ弁当

7月30日　(No.1674）　

イカフライ、ポテトサラダ、プチトマト、生姜の甘酢漬け
インゲンの胡麻和え、金時豆、竹輪、雑穀ご飯、梨


今月はお弁当の数が少なくて、ラクだったはずだけど
冷蔵庫が壊れて、冷凍食品が融けるという事態が起こりました
こんな時期に痛かったです！

でも一番困ったのは
アイスクリームの買い置きができなかった事・・・ですかねぇ

エビチリ弁当

7月29日（No.1673)

エビチリ、茄子とピーマンのソテー、さつま揚げ
ブロッコリー、柴漬け、プチトマト、煮豆、梅干し、キウイ

焼肉弁当

7月28日（No.1672）

焼肉、プチトマト、枝豆、アスパラとピーマンのソテー
茹でたまご、スパゲティ、グレープフルーツ

いなり寿司弁当

7月27日　（No.1671>

いなり寿司、紅生姜、アスパラのベーコン巻き、キュウリの酢の物
プチトマト、茄子の味噌炒め、アメリカンチェリー

鶏のササミフライ弁当

7月26日　　（No.1670)

鶏のササミフライ、ピーマンのソテー、フライドポテト
マカロニサラダ、プチトマト、きのこご飯、グレープフルーツゼリー



四万十川の遊覧船に乗ってきました
さすが清流、この川はうなぎがとれるんですね

今日は土用の丑の日です
できれば天然うなぎを食べたいとこだけど
・・・・・我が家は養殖のうなぎですね
四万十川の漁師さんの話では
天然うなぎが美味しいのは10月
今日食べるなら
油がのってる養殖うなぎが美味しいのだとか

といっても
天然うなぎは、なかなか食べられないですねぇ

五目寿司 弁当

7月22日　快晴　（No.1669)

稲荷巻き、プチマト、沢庵、煮豆
インゲンのソテー、ゼリー、五目寿司

鶏手羽のグリル弁当

7月21日　（No.1668）

鶏手羽のグリル、竹輪のきゅうり詰め、プチトマト、枝豆
ピーマンのソテー、中華くらげ、グレープフルーツ、雑穀ご飯

エビコロッケ弁当

7月20日（No.1667)

エビコロッケ、プチトマト、炒りたまご、茄子の味噌炒め
キュウリとタコの酢の物、柴漬け、アメリカンチェリー

サイコロステーキ弁当

7月16日（No.1666)

サイコロステーキ、マカロニサラダ、プチトマト、シシトウと竹輪のソテー
沢庵、オクラのおかか和え、生姜の甘酢漬け、オレンジ



お弁当用のカメラを盗られて
今日は大きなカメラで撮りました
いつもよりきれいに撮れてるけど
サイズが小さくて、よくわからないですねぇ・・・・

厚揚げの豚肉巻き弁当

7月14日 （No.1665）

厚揚げの豚肉巻き、ピーマンとエリンギのソテー、プチトマト
ブロッコリー、中華くらげ、竹輪のキュウリ詰め、梅干し、さくらんぼ