日ごとに失われていく若さ。。。
鏡を見るたびに、おおー！こんなところに、シミがー！
ああー！！こんなところに、シワが！！
などと、一人で騒いでは、落ち込んでる私です。
どうあがいても、人はみんな年をとるのだから、仕方ないのだけれど、
出来るだけ、遅らせたいと願うのは、女性の切ない願いですよね。。。
とりあえず、今飲んでるサプリメントは、コレ。
ビタミンＣとコラーゲンは、お肌のハリを保ち、シミや小じわに効果あり。
ついでに、風邪の予防にも。。。
（とはいうものの、しっかり風邪を引いてしまった私ですが。。。）
カルシウムは、食事では不足がちになるので、それを補うために。
女性に多い骨粗鬆症の予防と、イライラ解消に効果あり。
気休めかもしれないけれど、
飲んでるということで、ちょっとだけ安心感があったりして。。。ネ。
アクセス
気が向いた時に飲んで居るだけですけど今度
私もコラーゲン１００％を飲んで見ようかしら、シワを一本
消したいなぁ・・・・(*^_^*)
しわ、シミ、白髪、イヤになっちゃいます。
私は、コエンザイム飲んでます。
効いているのか、いないのか定かではないですが。
年を受け入れることが出来ずに、まだまだ足掻いてる私です。
コエンザイムの0効き目はいかがですか？
コラーゲンは、夫がずーっと飲んでるのですが、
なんか、私よりお肌がぴーんとしてて、
ん？コレは私も真似しなきゃ。。。ってね、思ったわけです。
★ココアさん
私も、白髪いっぱいだし。。。
顔色もくすんできたし。。。
もっと年をとってしまえば、あきらめの境地なんだろうけど、
きっと、今が一番、足掻く年齢なのかもね。
この際だから、いっぱい足掻いて、少しでも若返りましょ！
ブルーベリー、私も以前飲んでました。
目にいいのよね。
あれもこれも。。。って思ってるときりが無いから、セーブしてます。
ほんとは、何でも飲んじゃいたい気分（笑）
カルシウムの方、何かで読んだかなんかして、絶対買わなきゃと思って買いにいったはずなのに、何に効くんだったかもう忘れちゃってるし・・・。気休めなのね～～。。
最近は、ねっころがって本を読むせいか、視力が落ちてきたみたい。ブルーベリーきくのかしら・・＿？
みなさん、サプリ飲んでますねぇ。
まぁ、仕事では水着同様に売ってますけど。(^^;;
ダイエット同様、自分にあった物を見つけるのは中々難しいです。
色々試したが・・・続かない(￣▽￣;)!!
で・・・野菜ジュースから、豆乳に変えました。
ねっころがって本を読むのって、目に悪いよねー。。。
と言いつつ、ぐうたらな私は、最初はちゃんと座ってても、
次第にずるずると体制が崩れて、いつの間にか。。。って感じです。
ブルーべりー、以前飲んでたけど、目に見える効果は無かったような。。。
でも、目は大切だから、飲みたい。。。
★にゃんこさん
豆乳も健康のためには、いいですねー。
とは言いつつ。。。
私は、野菜ジュースも豆乳も、ヨーグルトも苦手で、
どうしても、味の無いサプリメントを選んでしまいます。