あなた、長風呂ですか？

あるガス機器大手のアンケート調査によりますと、「九州人は最も長風呂」だそうです。えっつ？！自分はそんなに長風呂じゃないけど～。
専門家によりますと、入浴タイプには、
①「江戸っ子風呂タイプ」～４１度以上の風呂に１０分以下の入浴　
②「熱中症風呂」～４１度以上、１１分以上　
③「健康手抜き風呂」～４０度以下１０分以下　
④「のんびり長風呂」～４０度以下、１１分
の４タイプに分類ができるそうです。
アンケートでは「九州地方の平均入浴時間（浴槽に漬かる時間）は１８．５分と全国でも最も長く、全国平均より３分超長い」という結果が出たそうです。な～んね３分なの！👈ちょっと待って！その３分超がおろそかにできません。
「九州の長風呂に当てはまる熱中症風呂とのんびり長風呂は、体への負担が大きい。熱中症風呂は血圧が上昇しやすく、のぼせや心筋梗塞などを引き起こす＜ヒートショック＞の危険が最も高い。のんびり長風呂ものぼせるリスクがある」そうです。「両タイプとも肌の保湿成分が皮膚から流失し、乾燥肌になりやすい」という専門家の指摘もあっています。
「なぜ九州は長風呂なのか」？「九州は脱衣場に暖房がある割合が１３％と全国でも最も低く、北海道や東北の半分。冷えた脱衣場から浴室に入るため、温まるのに時間がかかる」ためだそうです。　そうなの！！
「脱衣場や浴室を暖めて、入浴時間を１０分程度にした方が健康的」と、専門家はアドバイスされています。
入浴の仕方って大事ですね。気を付けましょう。
＊ビールをおいしく飲むために　＜もう少し～～＞と長風呂ススメのようなコマーシャルがありますね。気になりました。
（下：２０１７年１２月６西日本新聞・久保田かおり「九州人は長風呂❤　リンナイアンケート　全国最長１８．５分、のぼせに注意」より）