サボり癖が抜けない私・・・
結果、体重が80kgになりました。
格闘技をする上で体重は武器にもなりますが、
私の”それ”はただの脂肪、使い道がない。
今年の目標も掲げず一ヵ月半が経過、
そして2年連続シックスパック失敗の私、
どうするべきか・・・
悩んでも仕方ありません、
目標!!
体重70kgでシックスパック
今年は目標1個に絞ります。
結果、体重が80kgになりました。
格闘技をする上で体重は武器にもなりますが、
私の”それ”はただの脂肪、使い道がない。
今年の目標も掲げず一ヵ月半が経過、
そして2年連続シックスパック失敗の私、
どうするべきか・・・
悩んでも仕方ありません、
目標!!
体重70kgでシックスパック
今年は目標1個に絞ります。
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