6月21日

今日の人数 23名
先週、梅雨入りを発表したばかりなのに、ここ数日は真夏のような暑さでしたね。稽古中はたくさんの汗をかきますが、汗と一緒に体の中の毒も出してくれるので、どんどん汗をかいて体の中から綺麗になろう！…水分補給は忘れずにしましょうね。
今日は蹴りのミット打ちをやりましたが、女の子達が上手になっていました。全体的に気合いの声が小さかったです。もっと大きな声が出るはずなので、恥ずかしがらずに頑張りましょう！