４８’３８” １０ｋｍFL（㌔４’５１）
６℃ 気圧１０１３
何とか、ファルトレイク。
明日の１２ｋｍjogは㈭より精度上げたい。
ほぼ、休憩なしのノンストップだったので、外の陽気は知らない？？？
結構、暖かかったようだ。。
明日からは又戻るようだから油断せず過ごしたい！！
６℃ 気圧１０１３
何とか、ファルトレイク。
明日の１２ｋｍjogは㈭より精度上げたい。
ほぼ、休憩なしのノンストップだったので、外の陽気は知らない？？？
結構、暖かかったようだ。。
明日からは又戻るようだから油断せず過ごしたい！！
