走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(3・日) 駒大逆転総合優勝

2021-01-03 | Weblog
2゜07’09” 25kmjog(㌔5’05)

6~7℃

昨日より気持ち低いがピリッと冬らしく。

ずっと箱根駅伝を観ていると時間が勿体無いのと疲れるから、昨日に引き続き途中でラン。

※ レースの途中でもリアルで今選手が魂の走りをしていると思うだけで、こちらも走りながらエネルギが貰える。

9区がスタートしたが、一縷の望みを持ちTVを離れる。
計算違いで出遅れたので、帰宅してTV点けると11位の明大がゴール。

結果みて吃驚。
本当に駒大が優勝。
9区までパーフェクトで9区はダメ押しだった創価がまさかの最後10区でブレーキ。

※ スポーツは筋書のないドラマなんです

そして、駒大のアンカーは石川が区間賞で魂の走り。
来年からは駒大が更に強くなると踏んでいたが、1年前倒しで優勝。

東洋の西山は入り1km2’37”では途中で動かなくなるよ。
嘗て、コニカが全盛期時代に、Zガソがインターナショナル区間で入り1km3’31”という圧巻の走りで、今後どれだけ強くなるかと思ったら、休暇中に母国ケニアで交通事故に合い走れない身体になり即引退。

駅伝は突っ込みが重要だが、やはり身の丈あった突っ込みでないと後で後悔する。
難しいが、観ている方にはタマリマセン。。
この3日間の駅伝三昧は本当に面白かった。
来年は現地で観戦出来ると更に楽しい1年の始まりになるな。


今日はズムフラFKで走ったから昨日より楽に走れた。
終盤で痛めていた左フクラハギが怪しくなった。
明日まで休みで、明日は不整地でLSD!!

㈭も焦らず(焦って頑張り過ぎると、ひゅうがさんからのチェックが入る)、午後には骨盤矯正受けられるので、今週末㈰㈪で少し質を上げたい。
駒大ファンとしては今宵のビールは美味そうだ。まあ、スーパードライ500mlで満足だけど!!
コメント
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