先週というか、最近の仕事が結構からだにきてたみたい。 さすがに眼精疲労ひどくて具合悪くなって、今日はなかなか起き上がれず、 勧められたら針治療に行ってきました。 盛岡弁の優しい先生のもと、からだを動かし一時間。 ほんと、自分が無理してたなと実感。 帰ってから一眠り。 だいぶ楽になりました。 自分をいたわる、大事なことかもね。 明日は仕事だ！
