１１月１６日（土）、午前中に主治医のところに行って、この１週間の血糖値の報告です。
食事に注意して、１週間で２ｋｇ減量で今朝の空腹時の血糖値は１３４mg/dlです。
正常値は１００mg/dl未満ですが、薬でインシュリンが出ている訳です。
先週土曜日は１９０mg/dlでしたので、１週間の食事コントロールで改善できた訳です。
この２年ぐらい、食事制限がいい加減だったってことですね。
主治医は、「今日からインシュリン注射の予定だったけど、あと１週間様子をみてみよう」と言ってくれました。
生活習慣と食事制限ができれば、インシュリン注射せずに、投薬治療でいいかもしれません。
インシュリン注射を打つことで、すい臓が機能しなくなるわけですので、それはいいことです。
先日、Ｍ隊員に「ブログを見てると、炭水化物多いかもねぇ」と言われたのが気になりました。
しかも、果物のたまに食べるのが災いしているかもしれないと、この１週間は食事管理を徹底しました。
さて、午前中の検診済ませて、午後からアウトビアンキで１時間ほど横浜散策です。
写真は、山の手の高級住宅地です。
天気も良いので、気分も最高です。
いつものように、港の見える丘公園の坂を下って、横浜マリンタワーが見える場所に到着です。
山下公園前のイチョウ並木は黄色くなりました。
１週間後は、落ち葉で道が黄色くなりそうです。
正面はランドマークタワーです。
この交差点を右折すると赤レンガ方面です。
赤レンガを横目で見ながら、アウトビアンキを走らせます。
後方のマフラーからの白煙が気になります。
相変わらずオイル上がりがあります。
近々、ＧＡＲＡＧＥ ＧＯＴＯに相談に行ってこよう。
いつものオープンカフェで珈琲タイムです。
アウトビアンキを停めると、「珍しいの乗ってますねぇ・・・」と声をかけられました。
声をかけてくれた方は、フィアットのディーラーで仕事をしていたようです。
このオープンカフェの前には、外車が集まります。
車好きな方が多く集まるようで、面白いです。
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