<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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6/17(土)

2017年06月18日 | 練習日誌
☆柔術クラス
担当:佐藤(ブレイブハート代表)
参加:椎名、三浦、田中、山本
出稽古:大藤(福島)

<練習メニュー>
◆デラヒーバからのフットロック
◆ラペラを使ったレッグドラック&パス
◆スパーリング

■次回の練習 は6/20(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です
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