８/６（火）

☆修斗クラス
担当：佐藤代表
参加：高野、伊藤、渡部

＜練習メニュー＞
◆ミット
◆マススパー
◆タックル打ち込み
◆パウンド打ち込み

本日より渡部さんが入会しました。皆さん宜しくお願いします。


☆柔術クラス

担当：佐藤代表
参加：高野、伊藤、後藤、志田、齋藤、早坂、渡辺(福島)

＜練習メニュー＞
◆スパーリング





■次回は８/８(木)１９：３０～２２：３０です