きょう2回目の更新です。
「山歩き]のカテゴリーを追加しましたので。
健康のため、将来寝たきり老人にならないように、ウォーキングを始めました。近隣の団地を散歩する程度でしたが、ここにきて「紅葉の山を歩きたい」などと身のほどしらずな夢をみて泉ヶ岳へ行って来ました。
紅葉狩りや山の錦繍には少し早めでしたが、秋晴れの山歩き日和でした。
秋の野の風情でしょう。
でも・・・・・
甘かったわ
ちょっとウォーキングを続けたくらいで、往復4時間の山歩きはきついきつい、膝がかくかくしてきて帰りは途中から400円払ってリフトで降りてきました。パラグライダーのためリフトが動いていて助かりました。
そんな無謀なことして、中高年の山の事故につながるよ。って注意されそうだけど。
実は先週準備のため七つ森へ行ってきました。往復2時間弱の初心者でも大丈夫な大森山です。
近場なので山頂からの展望は楽しいです。
宮床中や水道塔やジャスコも
この時はトレッキングシューズも買ったし、何とかいける。と思ったんですけどね。もう少し足腰を鍛えてからですね。
ちゃあちゃんと二人で筋肉痛で、昨日はバブを入れたお風呂でした。