朝、歯を磨くのと同時に、爪を切ろう。
って運動を始めようかな。と
僕は、悪い癖なんだと思うのだけど、本番前になると歯を磨きたくなる。
それから爪が伸びたのが、気になるんです。
だから、歯磨きセットは、いつも持って歩いている。
爪切りは、たいがいライブの日は、ウォーミングアップしてると
切りたくなるので、持ってたり持ってなかったり。
しかし、あるギタリストが「僕は朝、歯磨きと爪切りは毎日するんです」って
言った。確かに爪を切った瞬間にギターを弾く気持ちがしゃんとするんですね。
僕は、年々、ギター弾きでいるということは、
「僕は、ギター弾きなんだ」と自覚する時間が長いことがすごく大事だと
思うようになりました。歯を磨いて爪を切って、自分の夢を頭の中で唱えて、
毎日、自分の必要ウォームアップをするって、
すごく心が安定します。
毎日、ギタリストになる、って大事なことだと思います。
歯を磨く時に爪を切ってみてはいかがでしょうか？
