またまた魚の病院ご飯と苦手な漢方薬追加

みなさんこんばんは
昨日夜はこちらの地方
久々の地震でかなりの揺れだったよ
さすがに病院にいてもゆれを感じました

今日も昨日に引き続き各地では、大寒波だったみたいだね
本当ここ最近異常気象が多いよね


今日の病院ご飯

お昼ご飯
親子丼・マリネ・お吸い物


ご飯に乗っけて親子丼
鶏・たまねぎ・人参・しいたけ・三つ葉の具たくさん

ご飯嫌いな私も丼なんかになったら食べれるな

夜ごはん
鯖の味噌煮＆ごぼう・ポテトソテー・メロン

またまたお魚
もう魚はあきちゃってテンション


昨日のフッドスパ・夜寝るとき足を高くあげて寝てみたのも効果なく

むくみがやっぱり改善されず
まぁ１日では無理か

今日の診察でやはり漢方薬追加

錠剤でってお願いしたけど、漢方しかないんだって
粉薬飲むの苦手な私
苦くて苦くてえずいちゃうよぉ
しばらく苦手な粉薬がんばって飲まなきゃ
早くむくみが消えますように

 
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