金曜日
先週の日曜勤務の振替で休み。なので、「練習するぞ!」と職場駅伝チームに。
恒例となってきた「松伏町新春ロードレース」に今年も昨年と同じメンバーで出場する予定。1500m×4の一風変わった駅伝ですが、昨年よりおのおのが6秒短縮することが目標。(そうすれば、昨年の優勝チームに勝てる?)
なんだかんだで今シーズン初の合同練習。1500のタイムトライアル。
準備運動の後、2チームに分かれてTT。
結果
T君4分41秒 A君4分56秒 私5分12秒 O君5分18秒
初めてのTTにしてはみんな上出来。
練習後はみんなにアミノバイタルを配り、ローソンでワンフードワンドリンクサービス。わいわいとおしゃべりタイムを過ごしました。
(振替の)「休みなのになんで走らなきゃいけないんだぁ?」といってしまうようなメンバーですが、速いんです!
先週の日曜勤務の振替で休み。なので、「練習するぞ!」と職場駅伝チームに。
恒例となってきた「松伏町新春ロードレース」に今年も昨年と同じメンバーで出場する予定。1500m×4の一風変わった駅伝ですが、昨年よりおのおのが6秒短縮することが目標。(そうすれば、昨年の優勝チームに勝てる?)
なんだかんだで今シーズン初の合同練習。1500のタイムトライアル。
準備運動の後、2チームに分かれてTT。
結果
T君4分41秒 A君4分56秒 私5分12秒 O君5分18秒
初めてのTTにしてはみんな上出来。
練習後はみんなにアミノバイタルを配り、ローソンでワンフードワンドリンクサービス。わいわいとおしゃべりタイムを過ごしました。
(振替の)「休みなのになんで走らなきゃいけないんだぁ?」といってしまうようなメンバーですが、速いんです!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます