朝練とセミナーとナンバーカード引換証

○朝練
　昨日は職場の歓送迎会。１次会は春日部ロビンソン７階宴会会場。茂蔵さんの料理をデリバリーしてもらいました。過酷な職場に異動になった元同僚の過酷な１ヶ月の近況報告を聞き、「それは冗談？」と笑ったり同情したり。そうかと思うと後輩元野球少年の隠し芸に会場は大盛り上がり。私にも「何かやって下さい」と司会から打診が来たけど酔っぱらってバック転をするとけがの元なので辞退しました。
　二次会は春日部駅近くのカラオケ。いやぁ。最近の若者のノリにはついて行けませんなぁ。（ホント大変でした）
　幸い、二日酔いには成らなかったのですが睡眠時間５時間で起床。１０時からセミナー参加のためランの時間確保のため本日は自宅から福祉村までジョグすることにしました。始めて福祉村まで走った時は４５分ぐらいかかったが、今日はアップも兼ねていたのに３０分かからずに到着。こんなところからも２年前の自分より確実に強くなっていることを実感できた。福祉村に着くと既に鈴智さんが快調なペースで走っていた。鈴智さんも自宅から走ってきたよう。３周ほどしてジョグで帰られたようでした。自分は８時頃まで５周して帰宅ラン。途中Ｍ田さん、長さんとお会いしました。うめさんとはお話はできませんでしたが、快調に走り抜けていきました。

○セミナー
　帰宅後、風呂に入って身支度を調え自転車で文教大学へ。午後は雨の天気予報に少し迷うが「まぁいいっか。」と出発。
　午前中から眠い。１コマめの講師は話がとても上手だったのでなんとか最後まで意識を失わずに済みました。（鈴智さんは、・・・。）
　前回の昼食は学食で定食系を食べたかったけれど見つからずラーメンを食べました。今日は２階に行ってみました。２階はご飯メニューが幾つかあったので迷わず一番高価なみそかつ定食（それでも４５０円）を注文。十分満足。
　午後の一コマ目は以前お世話になったことのある先生の講義。満腹の後の厳しい時間帯であったがとても勉強になりました。
　午後の二コマ目は文教大の先生。独自の乱暴な論を展開する先生だがそういう話をする人が周りにあまりいないので興味深い。
　講義の最中に雷が鳴り豪雨が。「止みますように」と祈りましたが天に届かず。帰り道の途中で再び豪雨。びしょびしょのぬれねずみのようになり家に到着しました。（傘を持たずに自転車で出たことを後悔しました。）

○ナンバーカード引換券
　ついに来ました。野辺山ウルトラの引換証。説明などを読むとフルマラソンの大会と少し趣が違う。読んでるだけで緊張感が高まってきた。
　明日は同じ走友会のタマちゃんが、富士五湖ウルトラに初挑戦する日。健闘を祈っている。


本日の走行距離　２０㎞　　　　月間走行距離　２４３㎞