茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

美味しい朝ごはん

2015-12-05 08:32:08 | 今日の献立


◆・ほうれん草とベーコンのソテー
 ・五目豆
 ・南瓜のチーズ焼き
 ・アサリ、小女子の佃煮
 ・紅白なます
 ・大根と油揚げの味噌汁

昨夜は・・・こちら



◆・ブロッコリー茎の肉巻き+レタス
 ・ほうれん草のお浸し
 ・五目豆
 ・ドリア



ブロッコリーの軸が結構長く取れたので肉巻きに
薄切り肉がボリューム満点になりました。


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