朝はパン、昼は麦ごはん

◆・ホットサンドイッチ（卵、ベーコン）
　・アボカドサラダ



パンは１０枚切を使って


昼ごはん



◆・麦とろ
　・天ぷら（カボチャ、レンコン、シイタケ、春菊・玉ねぎ・桜えびのかき揚げ）
　・赤かぶ酢漬け
　・煮豆

今日も午後仕事の予定。
これで今年最後の仕事になるかどうか・・