自分雑感

自分雑感
今夜は何カ月ぶりに風呂の大掃除
セーターの手洗い
他かいがいしく肉体的家事労働をする。
２時間はたっぷりする。
こういう事が出来るときは、腰に負担のかからない過ごし方をした日かな？
夕食はケンタッキーですまし
上の孫の風呂はママにまかせ
下の孫の沐浴をしたけれど、
腰への負担なしの姿勢が出来
夕食後すぐに片付けをしないで
休憩をとってから動く
小休止がうまくできると疲労が強くならないのです。

仕事もまあまあの出来

肩も腰もよく凝るけれど
上手い具合に自分でできる指圧的マッサージ的按摩で完全に解消する。

我ながらほんとに元気、よく働くなって思うよ
でも、考えてみたら、母もよく動いていたね～
でも、６９歳で脳梗塞
それまではほんとによく動いていた
母は１６歳から喫煙し
長い間割烹旅館の女給さんをして
まさに働きやり手であったと思う。
でも、喫煙のせいか、脳梗塞をして
半身不随になってしまったので
やれやれであった
その前に腹部動脈瘤を漢方の医師に発見してもらっていたから
タバコを止めるようにいっていたけど止めなかった
動脈瘤は７３歳で破裂寸前手前で手術ができ
命拾いをしたね～
その時でさえ、タバコが止められなかったよね～

自分の働く様は母によく似ているね。
働き過ぎないように気をつけなくちゃ～

でも、一人暮らしでいるときって
ほんと、自分の身の回りの整理整頓はなってなかったね
家中が物だらけ
娘が一緒にいてくれるようになってから
シンクも磨くようになったし
タオル等の洗濯も毎日するし
若かりし頃の私になっている
やっぱり、人は人の中でいきいきするのかな～