９月１８日土曜日、朝９時半です。 お天気は
で、富士山は秋の雲に包まれています。キッチンの隣で洗濯機がまわっている音がしています。
テレビでは＜食彩の王国＞でいわしを扱っています。 大好きな番組のひとつです。
懐かしい＜いわしや＞が写っています。 連れていってもらった思い出が重なります。
今日は以前から決めていたお墓まいりの予定でした。夏のアクシデントの右手首はかなり自然に
動くようになりましたので、楽しみに今日を待っていましたのに．．．
４週間、手首にギブスをしていましたので、ベッドでの眠るときはいつも同じ姿でした。
そのため起き上がるときの姿勢も庇って決まってました。 今もそれが習慣のようになっています。
そのため身体の均衡が崩れたのか、力の入り方が偏ってか、ウエストのあたりの筋肉に痛みが走る
ようになっていました。 でも、動けばだんだんと．．．なんて軽く考え、ダンスのレッスンに
参加したのが少し早かったようで、昨日はかなりの痛みでタクシー通院も辛いほどで、
痛み止めを処方してくださいました。
ベッドもリクライニングベッドに移動して休むようにして起き方、立ち上がり方に
注意をしています。
そんな訳で今日のお墓参りは娘がひとりで行ってくれることになりました。
私は家でお墓参りのあと訪れてくれる娘に身体にやさしい料理をつくって待つことになりました。
父に似たのか丈夫で過ごしてきた私でしたが、アクシデントがこんなに身体のいろいろな
部分に影響を及ぼすことは思いもしませんでしたが、今回は思い知らされ、へこんでいます。
季節がようやく秋の気配を感じはじめたのに．．．、旅をすることを励みにしてきたのに．．．。
しばらくはお預けになりそうです。
もう、なにをこれしき！なんて頑張ることはしません。ゆっくりと自然治癒を心がけて
暮らしましょう。
写真はパソコンの椅子に腰掛けたまま、椅子を回転させて窓際からベランダ越しの里山を一緒に
撮った今朝の陽射しです。花キリンもこんなに逞しく育ってきました、鉢を替えなくてはと
思いますが、しばらくはこのまま辛抱してもらいます。
あっ、お洗濯が仕上がったようです、可愛い音色で知らせてくれます。
そうっと立って干しにでましょう、
ベランダでは花たちがそれは元気に咲いて慰めてくれているようです。
干し終えたらベランダでコーヒーを楽しみましょう。
