夜明けがどんどん早くなってきましたが、
気温の低さにベッドから勢いよく起き上がることが
できずにいる今日この頃です。
今日も花曇りではじまり、ベストを羽織りなおしたぐらい
寒く感じるほどの朝でした。
とはいっても、里山の桜は次々と花を開き、木々の若芽と
競い合うように彩りをまして、カーテンを開けるのが
楽しくなるのもこのころです。
桜の季節は短く．．．って言いますけど、里山の桜は
以外と長く楽しめるのがうれしいところです。
願わくば、風よ、雨よ、この穏やかさを続けていて～．．．と。
ぼう～っと窓の外に広がる桜の山を眺めていてばかりで
頭は半分ぐらいしか起きていません。
勢いをつけるはずのカントリーダンスの曲を聴きながら
椅子にもたれたままでいるのです。
昨日は午後３時ごろからクリニックに以前検査した骨密度の
検査結果を聞きにウオーキングをかねて歩いていきました。
万歩計を気にしながらあちこち曲がりながら歩いた為
夕べは足の筋肉が張ってしまい、何度寝返りで目を覚ましたことか
やはり、チョッと無謀でした。
普通の方でしたらなんでもない歩数なのですが、普段、歩いても
たいしたもとのない私ですので．．．それで今日は朝から
気力が．．．です。
ＷｉｉＦｉｔも結構楽しんでいますが、せいぜい一時間も
やっていれば飽きてきてしまいます。
やはりこれからは外の空気と景色を楽しみながら歩くのが
一番！！！って．．．座って考えている自分に．．．＜渇ッ！！＞
もう少したったら、エントランスを出て、今、真っ盛りの
花々をデジカメに収めてこよう～っと気持ちに弾みをつけて
いるところです。 先ずはコーヒータイムに．．．。
