令和2年が始まり、19日が経過。
1月から3月はあっという間に過ぎるので、ボーッとはしていられない。
先週は、生まれて初めてインフルエンザの予防接種を受けた。
自分としては、インフルに強い体質と思っていて、予防接種なんかしたら、余計に弱ると思っている。
しかし、職務上、罹患した場合は危機管理意識を問われかねないことから、止む無く接種したというのが本音。
だんだん、こういう判断をする人間になっているところに、ちょっとだけ自己嫌悪感をもっている(^^;
インフルによる、口熊野マラソン欠場の可能性が下がると、ポジティブに考えているケド(笑)
ところで、マラソンに向けて。
元日に31km走をして自己ベストを更新したので、その後の練習はハーフの距離以下に抑えている。
しかし、なぜか、先週から右足の中指付け根に痛み発生。
ゆっくりペースでしか走っていないので、この原因が全くわからない。
1週間ぶりに昨日・今日と走ったが、やっぱり痛み発生。
走れないことはないが、地形によって負荷がかかるとズキンと痛い。
フルになると痛みがひどくなって走行不能にならないのだろうか・・・
とにかく、また来週まで走ることはやめて、回復を祈るばかり。
こうなると、自転車の出番がやってくる。
30分のローラー練を始めているので、この回数を増やし、心肺機能の低下を防ぐ作戦で口熊野を迎えよう。
さあ、どうなることやら。
1月から3月はあっという間に過ぎるので、ボーッとはしていられない。
先週は、生まれて初めてインフルエンザの予防接種を受けた。
自分としては、インフルに強い体質と思っていて、予防接種なんかしたら、余計に弱ると思っている。
しかし、職務上、罹患した場合は危機管理意識を問われかねないことから、止む無く接種したというのが本音。
だんだん、こういう判断をする人間になっているところに、ちょっとだけ自己嫌悪感をもっている(^^;
インフルによる、口熊野マラソン欠場の可能性が下がると、ポジティブに考えているケド(笑)
ところで、マラソンに向けて。
元日に31km走をして自己ベストを更新したので、その後の練習はハーフの距離以下に抑えている。
しかし、なぜか、先週から右足の中指付け根に痛み発生。
ゆっくりペースでしか走っていないので、この原因が全くわからない。
1週間ぶりに昨日・今日と走ったが、やっぱり痛み発生。
走れないことはないが、地形によって負荷がかかるとズキンと痛い。
フルになると痛みがひどくなって走行不能にならないのだろうか・・・
とにかく、また来週まで走ることはやめて、回復を祈るばかり。
こうなると、自転車の出番がやってくる。
30分のローラー練を始めているので、この回数を増やし、心肺機能の低下を防ぐ作戦で口熊野を迎えよう。
さあ、どうなることやら。