目覚まし代わり

今朝もワンちゃんに叩き起こされました。しかも、かまってやっても１０分ごとに吠えるから近所迷惑（＾＾；　おかげでいつもの練習時間を確保できました（笑）

今日はミドルペースで黒沢峠。朝はかなり空気も澄んできたようで、峠から見える和歌山市内方面も一月前よりクッキリでした。

午後は、夏季休暇の消化。帰ってぐったりと昼寝しました。夏バテしないように気をつけよう・・・

今日の走行距離:25キロ、走行時間:1時間02分