３つの自分。

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３つの層の自分についてのメモ



自己肯定感が低いようにプログラミングされています。
物心ついてから大人になる過程で、
・あなたダメなんだから
・ちゃんとして
・何回言ったらわかるの
という言葉を何万回か何億回か言われて形成されます。



この自己肯定感の低さプログラムによって、人は大きく２つの反応を見せます。

一つは自責反応です。
・自分は何をやってもダメなのです。
・自分はもっと頑張らなければならないのです。
・でも頑張れない自分はダメなのです。

このようにして気分が落ち込むケースです。
御本人は自分が悪いせいだと思っておりますが、そういうプログラムが起動されているのが本当の原因だ。という小説がありました。



もう一つは他責反応です。
自己否定感を打ち消すために、人と比べて勝っていなければならないのです。
でもこれだけ相手に勝てば、相手にマウントとれば、相手を否定すれば、満足ということはありません。常に足りない自己肯定感の飢餓状態です。

この反応に陥った時は、他者を否定し批判し続けなければならないです。御本人は他者が悪いからだと思っておりますが、本当はそういうプログラムが走っているだけというのが原因なんだよ。という小説があるそうです。




この自分は肯定感の塊です。

静寂の声とはこの自分自身であります。
身体の生命力は「自分大好き」って全力で生きている。
自分自身でいいんだよ。って私が生まれた時から生き続けてくれています。
ありがとうございます。(^o^)／




この自分は「自己否定？何それ。体験してみたい」だそうです。
私達の人生のそもそもの出発点です。

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おまけ（読者の方によって教えて頂いたこと）
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SHO_KOさん
・・・
みんなで聞いてるよ～(^^)
ふうん。なんだろ～と頭の中でたずねたら、パッと浮かびました。

→　母性のコメントありがとうございます。(^o^)

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本居宣長は三重県の松坂生まれで、医者をしながら古事記などを研究し、日本の歴史、日本の心を探求しておりました。
この本居宣長も畝傍山の麓を訪ねて、橿原宮を探しています。
当時は洞村という村があり、長老から「あの場所は入ってはいけない尊い場所」という場所があり、そこは田んぼにもせず、禁足地になっていました。

宣長は「そこを橿原宮では」と記しています。そしてその場所が現在の橿原神宮の本殿のあたりです。
ロマンがあります。

→　興味深いお話ありがとうございます。(^^)

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ああ！ロボット君です。それと地球&心臓さんが少しあります。日々、仕事やら家族やらに追われてブログを読み進めている時に地球さんに会える気がします。雑事に心一杯ですが、ふと、そこまで追われているのも幸せなもんだなと感じています。とにもかくにも地球さんありがとう。ほっと一息つけるブロク、まるぞうさんありがとう。です(^_^)v

→　コメントありがとうございます。
日本の古代の方々は、本当に自己肯定感の強い社会だったと思います。それは「自分の中の自然の生命力」主体で生きている方が多かったのだと思います。右脳で生きているとも言えます。

そしてこの時代また私達はその故郷に戻る過程の帰り道ですね！

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今日もありがとうございますさん
・・・
会議がありました。ここの所、荒れております。でも、せっかくの機会だから、働いている間の貴重な機会と思って過ごしています。静かにしていると、良いも悪いもなくて、嫌な様な楽しい様な感じなのですよ。

→　また気付いたことがあったら教えてください。(^^)

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