防災カレンダー
13日。辰の重なり。
13日。辰の重なり。
久しぶりに献血に行きました。
献血では最初に問診と血圧測定があります。
「あれ?血圧高いですね」と先生が首をかしげます。
献血をするにはいろいろ厳しいチェックがあるのですが、血圧もその一つ。130以上だとNGなのです。血圧計を見ると133と表示されています。
「もう一度測りますね。深呼吸してください。」
そうそう。油断しておりました。
つい仕事のことをあれこれ考えておりました。
私は血圧を測るときは、心を「無」にしているのでしたよ。
腕に巻いた測定機の圧力が、ギュッギュッと締め付けるたびに、私は抵抗せずにその締め付けを受け入れるのでした。脱力しながら腕が細くなっていきます。
ギュウと締め付けられると、そのまま抵抗せず、腕が細くなります。
(実際には腕は細くなりませんが、イメージではそんな感じ。布団圧縮袋の中のお布団さんのようです)
満員電車でも、ギュウと押されると反発して押し返すのではなく、押されたまま受けれてこちらが引くのと似ています。まるで合気道の極意です。
押されれば引く。
2回目の血圧の結果を見て先生は驚きました。
「劇的に下がりました!」
113ぐらいだったと思います。合気道の極意が血圧測定時にこれだけ影響あるのは、一般的なのでしょうか。私の個人体質なのでしょうか。よくわかりません。^^;
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良いお話が聞けて良かった
私も必ずと言っていいほど一回目に測る血圧がびっくりするほど高いです
でも2~3回目は通常の範囲です
合気道ですね 逆らわずお布団の気持ちになります^^ありがとう
JA沖縄のシークワーサーとても飲みやすいですね!苦みも酸味もほどぼどで尖っていませんでした。
ちなみに最初のドンキのシークワーサーは、苦みMax。それに対してKALDIは酸味Maxでした。。。どちらも個性的でした。
同じシークワーサーでも、色々特徴があり、飲み比べを楽しんでおります。