まるぞう備忘録

無題のドキュメント

アンチエイジング・ストレス 後編。

2021-04-10 10:47:33 | 陰と陽の理論

防災カレンダー
10日。新月週間。




大きいトラブルには前兆がある。

 日常のストレス。それを「良いストレス=アンチエイジング・ストレス」にするのは、受け手の心のハンドルさばきによるものが多い。というのが私の仮説です。

・予期せぬトラブル
・理不尽なトラブル

 という受け止め方だと、なかなか。トラブルの被害者だと「良いストレス」として発酵させるのは難しいでしょう。

 でもそのトラブルは予期出来たもの。今回予期に失敗したとしても今から考えたら前兆は確かにあった。次回はもっと予期が出来たであろう。



乗り越えられるギリギリを狙ってくる。

 そしてもう一つ重要なこと。
 それは自分の人生に丁度良い難易度であるかもしれないということ。無理かも。と思うギリギリを狙って来る。塞翁が馬の最初の一歩はいつもきついな〜。





大丈夫。

 本当に大変な生活をされている方も少なくないと思います。
 その大変さは一人で抱え込まないで、専門家のプロに相談して欲しいと思います。

 そしてそれでも起きる大変なこと=トラブルについては、「これは自分の人生にとってプラスの刺激に変身するかも」という逆転の発想もあり得る。
 そのように思っていただければ幸いです。大丈夫。



このシリーズ終わり。
お読み頂いてありがとうございました。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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承認欲求が強い状態とは
具体的にどういうことか

→ 「認めてもらいたい」という要求はとても大切なものであると思います。重要です。

ある人は外の周囲に認められようと願います。
親かもしれないし同僚かもしれないし友人かもしれない。世間という漠然とした対象かもしれないし、過去自分に関わった幻影さんたちかもしれません。

ある人は自分の内側のお天道様に認められようと願いかもしれません。C層とも呼ばれる自分の奥底の本当の自分。ポカポカ。

これからは外の人たちや幻影さんたちではなく、自分の心の中のお天道様に認めてもらう生き方が気持ちいい。そういう人たちが増えていく時代になっていくだろうな。という個人的な心の風景です。

==========
先に金額が決まっているお仕事でも、それプラスの価値ある仕事をやっていきたいな(毎回は無理かもだけど)
また価値、っていうのが難しいんですが、シンプルにいうと相手に喜んでもらえることかな。

→ 最初は「自分がお客さんだったらどのくらいの価格でどのくらいのサービスを受けたいと思うかな」が基準でスタートでいかがでしょうか。

==========
高校生の頃、自転車運転中に「気を付けてね」と頭に響いた直後に縁石に乗り上げて頭から思いっきり転倒したことがありました。その時は、直前に聞こえても避けようがないよ~と思っていましたが、一瞬の無意識の身体の反応で大怪我するのを回避出来たんだろうなと思いました。頭を打った衝撃はあったはずなのに、次の瞬間何もなかったかのように立ち上がって自転車を運転できたので。ありがたや~、です。
(記事にあるトラブルの前兆とはまたニュアンスが違いますけどね)

→ コメントありがとうございます。多くの場合「違和感」という感覚で受信すると思います。言葉で聴こえることは人によっては良し悪しなので、その人なりの「違和感」という感覚が、実は大切な警告だと思います。

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全て逆なんですね。馬鹿正直に想うことが礼儀みたいな性格なので、駆け引きは初めてでカチコチしてしまいそうです(笑)

→ 旦那様を好きな感情(あなたが与える感情)は、大切なお宝なので、それはそのまま大事に育んで、
旦那様に振り向いて欲しい感情(旦那様に与えてもらいたい感情)を逆ハンドル切るということです。与えてくれなくていいよ。私は一人で充分ですから。というハンドルを切ると、逆に曲がっていく。という私の経験論です。

==========
お返事ありがとうございました。凪ですか。本屋さんではなく、ブログなのだから、旬が大切ですね!

→ また毎日私が政治ネタの私小説を書き留める時期も来るでしょうから(それは日本人にとって大変な時期かも)、それまでは心を観るネタを深堀りする時期かな。と思います。よろしくお願いいたします。

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嫌いで構わないので、探偵モードで近寄られるくらいならば、一切不干渉がありがたいですm()m

→ しばらく投稿しない方がいいです。

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事情があり独り身の母を田舎町に呼び寄せて一緒に暮らすようになると…まぁ、、恨み辛み?なのか…単純に生理的に受け付けなくなってしまいました。

→ たとえばどんなことが受け付けないでしょうか? タイトルに非掲載と書いて、具体的な内容をここに投稿して頂いたら、何か生活に変化があるかもしれません。(変わらないかもしれませんが。^^;)

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最終的に、自分を救えるのは自分だけなので、こちらで他人様に何か書くことは、私にはハードルが高くてできないのですが、コメントは読ませていただいて一緒に考えています。

→ よろしくお願いいたします。

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<地球号、乗員準備できたか。これより乱気流突入、頭を下げて、、、身構えよ

って感じ。天国か地獄か何処に行きつくのか、誰が生還できるのか、すべては
貴方の(私の)内在神(良心)次第。

→ この時代この国に生まれて来れて本当に幸運だったと思います。宇宙を代表して座席チケットを入手できたので、きちんとシートベルトしてしっかりハンドルを握って観ていきたいですね!

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12 コメント

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Unknown (個々)
2021-04-10 11:22:16
私は霊感とか全くないのですが、事故に遭いそうになった時、スローモーションになった経験があります。
まるで、マトリックスの世界。飛んでくるピストルの弾が停止して、自分は動けて掴む時間があるというように。
その時とった咄嗟の行動は、とにかく目の前の命を護らなければ、でした。
かすり傷一つなくて奇跡でした。
私はかすり傷で済みました。
その日、やはり前兆はあったのです。
唯一備えが甘いところに来ました。
Unknown (kikehi)
2021-04-10 11:40:31
まるぞうさん
いつも拝読しております。
このシリーズを自分の人生を振り返りながら、読みました。
人は、ストレスがかかると、必ず、心のバランスを取ると思っています。若い頃は、それが、お酒を飲んで騒いだり、スポーツで汗をかいたり、何かをお金を使ったり。今、振り返ると、代償行為であり、まるぞうさんの表現の消化力にはなっていなく、今なら、違う対応の仕方があったかな、勿体ないことしたなと。勿論、不器用な自分の過去も、その時は仕方がなかったと振り返ります。
経験から来る想定力で最近思うのは、ストレスということからは離れますが、個人の生活もですが、今の日本は、それを老害ということで、重要視しなくなっているということ。特に、ものつくりの現場では。ストレスが、故障や事故に置き換えていますが。
この事の重要性は、目に見え、分かりやすく表現出来ないので、見えるものしか信じない最近の傾向には、なかなか、説得力ある説明ができませんね。
Unknown (Unknown)
2021-04-10 12:22:46
→言葉で聴こえることは人によっては良し悪しなので、その人なりの「違和感」という感覚が、実は大切な警告だと思います。

たしかに言葉はやばいですね(笑)
耳元で聴こえたら危ないやつだと思います。誘導するような。
なんかこう、自分が自分につぶやいているような、でも頭に響いているような、という曖昧としたもので、奇異とか不思議体験ではないんですけど、10代の不安定な時期だからキャッチしたのか、よくわからないです。声として聴こえたのはその時一回こっきりでした。

違和感として感じることが大事、ホントそう思います。声を期待するのは危険!
あと記事の趣旨とはズレますが、自分の思い込みで私には○○の声がわかるの〜、ていう人がいたらいい人なんだろうけどちょっと、、何アピール⁉︎と思ってしまうかもです。

逆ハンドル、好きな表現です!
私の逆ハンドル。子供の頃変質者のおじさんに車に連れ込まれそうになった時に、嫌悪感をあらわにして抵抗したら逆上して何されるかわからないな、と思い、相手に呼吸を合わせるようにひたすら笑顔で落ち着きを装いながらもう帰らないと、と少しずつ後ずさり、角を曲がった所で泣きながら猛ダッシュしたことです(^^)v

でも違和感嗅覚があれば、未然に防げたんでしょうね。おじさんにトイレの場所を聞かれ、困っているおじさんの為に一生懸命解決しようとしたせいでつけ込まれました。

日々いろんなトラブル経験する中で察知能力を積んでいけるのは面白いです。(暴力もあったけど)
恨み節になる人はせっかくのチャンスなのにもったいないなー、と思います。
Unknown (八十六茶)
2021-04-10 12:27:15
お言葉の通りですね。

本当の自分に認めてもらえるか
それを目指していきたいです。

ありがとうございました。
Unknown (Unknown)
2021-04-10 12:36:32
今日は、ポカポカ暖かい陽射しですね。自分の中のお天道様にも感謝ですね。今週はクレームから始まり、相談や設備点検と充実した一週間でした。誰にでも真摯に向き合って行きます。まるぞうさん、いつもありがとうございます。
Unknown (Unknown)
2021-04-10 13:07:06
まるぞうさん こんにちわ。
だいぶ暖かくなったので、畑の手入れをしています。昨年秋植えた冬野菜はあと人参とスナップエンドウだけになり、間引きをしなかった人参は見事な小ささで人には差し上げられません。でも捨てるのは申し訳無いので、冷凍しました。野菜作り1年で失敗した原因も分かり、今度に活かそうと思っています。庭の花の処に生えていた天敵のよもぎを今年は、どうぞ蔓延って良いですよとばかりのばしてよもぎ茶を作りました。亡き母が春の手仕事として作っていたのを思い出し真似てみました。ハーブ茶好きの嫁さんは喜んで飲んでくれます。暖かい太陽の陽射しを背中に受けながら、土と戯れる時間はストレスなしの私の心地良い時間です。
Unknown (さら)
2021-04-10 13:25:15
今回の皇室のご結婚問題は、たとえご成婚される事になっても、結果的に皇室を守っていく事になると思いました。
もし将来女系天皇となった場合、何が起こりうるのか、女性宮家創設は?識者だけでなく、今回の男性の事を通して、改めて問題を浮き彫りにしてくれていると感じます。私達国民も考えるきっかけを与えていただいているのではないでしょうか。
それにしても、畏れ多いことですが、自分の若かりし頃と重ねて見てしまう部分が多々あります。
親の反対する結婚はやめておいた方がいい!本当にそう思います。
幸い私の場合は、相手の仕事の関係で遠距離になり、だんだん疎遠になり別れました。
あれがなければ、不安に思いながらも、好きな気持ちに負けて、ずるずると付き合い結婚していた事でしょう。
今頃生きてはいなかったと思います。
今は大変幸せな結婚生活です。
相手選びは本当に本当に大切です。
ご先祖様入園式感謝しています。
もう次はないと思っていらっしゃるのかなー?
人生は長いです。
姫様のお幸せを願っています。
Unknown (Unknown)
2021-04-10 14:31:11
虐めに対して、大人の対応が出来なかったため、大々的に通達がされた挙句に、ペナルティまで課されることになりました。私からすれば、そんな理不尽な…と思う内容ですが、今更ですが、こちらには非の打ち所がない状態にしていきます。権力や団体に負けたようで悔しいとも思いますが、安倍さんのように気にしない相手にしない、相手に最低限の敬意をはらう、テーマが見つからなかったので、自分なりに、「自分をさげない、相手に同調しないよう自分を保つ」をテーマにしようと決めました。
この人だけには、誤解されたくない&嫌われたくないというかたにも、今回の一歩的な通達を見られたら、そのまま誤解されて嫌われてしまったかもしれないと思うと悲しみが湧いてきてます。でも、そうなればそれまでの縁ですよね。
自分には好かれる自分でいることを
考えてみます。
Unknown (Unknown)
2021-04-10 19:24:43
なにかサインはあったはずです。
しかし私はまったく気付けませんでした。
ごく当たり前の日常でした。ふいを突かれ仰天し、その後は心が感情を語るよりも先に、身体が動いていました。驚愕、震撼、諦念、いっきに心身を駆け抜けていったあの感覚は生涯忘れられない体験かもしれません。警告として感じるものがあれば少しは違ったかもしれませんが天罰だとおもわれて、ならば承ろう。誰を恨むつもりもありません。すべては私から始まったことだからです。このことで誰を恨む必要もないことは有り難いことだと考えホッとしました。まるぞうさん読んで頂いて有り難う。
Unknown (Unknown)
2021-04-11 00:48:38
まるぞうさん、こんばんは!いつもブログの記事を暮らしの参考にさせていただいて役に立っています。ありがとうございます。今夜観て良かったドラマを紹介したくてコメントします。東海テレビ(フジTV系)制作の新ドラマ土曜日午後11時40分から放送の連続ドラマ「最高のオバハン 中島ハルコ」面白かったですよ。女優の大地真央さん主演で、内容は無駄なプライドから生まれる悩みや、そんたくまみれの理不尽な仕事の悩みをばっさばっさと斬っていく様子を描く“痛快エンターテインメント”。だそうです。セリフがとても興味深かったです。お時間あったら是非。明日の更新も楽しみにしています。よろしくお願いします。

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