まるぞう備忘録

無題のドキュメント

右コーナー。私は私のままでいいのよ。

2021-10-29 10:03:22 | 陰と陽の理論

防災カレンダー
群馬県館林より南方向
空が明るい


愛知県長久手市から南方向
空一杯がうちわのような雲の形で南側の一点に雲が吸収されているかのように見えました
https://isehakupedia.hatenadiary.jp/entry/2021/10/25/095940#18




罪悪感=私が悪いの。

人生の右コーナーが苦手の方。なぜ苦手なのかというと、心の中にある固まりのせいです。

自分の心の中の太陽が「私は私のままでいいのよ」と常時存在しているのですが、黒い固まりがその光を防ぎます。

その固まりは「罪悪感」のことは多いです。
「お前はだからダメなんだ」と周囲から否定されたことは、黒い固まりとなって、パイプを塞ぎます。

サイコパスが獲物を支配する時は、まず相手の心のパイプある「罪悪感」という黒い固まりを利用します。





期待感=もっと頑張らないと。

あるいは周囲の過剰な「期待感」が黒い固まりを形成することが多いです。
親からの「あなたはいい子」を実現するために、本当の自分の太陽を塞がざるを得ないことがあります。



子育てというのは大なり小なり親の期待を子供が背負うという要素があります。それは全員そうです。
でも、その期待が過剰だと、心のパイプの中に黒い固まりが大きくなり始めています。

子供が思春期から青春期の過程で反抗期を体験します。これは自分の心の中の太陽を取り戻す過程のことです。
親の期待から創られてしまった心の中の黒い固まり。これを壊そうとする過程が反抗期です。

でも反抗期がなかった人の中には、自分で黒い固まりを壊しきれなかった人もいるかもしれません。(全員がそうだといっているわけではありませんよ。)


でも常に「自分はもっと頑張らなくちゃダメなんだ」という完璧主義の人。人にも完璧を求める人。
あるいは
どっちにしたらいいんですか。私は自分で決められませんから、指示してください。
そういう方は、自分が気づかないところで、親からの期待感が、どっしりと自分の心のパイプを塞いでいるかもしれません。



「自分のままでいい」なんて怖い。

そういう人は人生の右コーナーが苦手です。
「自分のままでいいのよ」ってそんなはずはない。私のままでいいわけない。私はもっと努力しなきゃいけない。もっともっと頑張らないといけないんだ。

罪悪感の人も右コーナーが苦手です。
心の中の太陽が「私のままでいたい」と輝き続けている。だから私も自分のままでいたい。そのように願っても。
「何言ってんだお前。ふざけんじゃねえよ。」と否定されるかもしれないから。そう思うだけでも心がギュッとこわばってしまうから。

だから。私が我慢すればいいの。私が悪いのだから私が我慢すればいいの。
そのように、罪悪感という黒い塊が更に重量を増していきます。



無意識に存在していた黒い固まりに気づけば変わる。

でもね。やはりね。私は私のままでいいんです。何も我慢することもないし、頑張ることもないのです。
私はもう十分自分を我慢させてきたし、十分期待に答えるように頑張り過ぎていたから。

だからもう私は我慢することも頑張ることもやめる。
周囲からの期待に答えることはやめる。
周囲から否定されても、私自身の心を痛めることはやめる。



もしこれで心の中が少し温かくなったならば。それはパイプの中の黒い固まりがほどけかかっているということなのかもしれませんよ。大丈夫。



つづく




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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「11月15日までは、Meijiか阪大微研。それ以降は、第一三共も含めて、どれかになる。ただし、どのワクチンがいつ入るかは分からない。(流通が不安定とのこと)。予約をしたとしても、その日にあるワクチンで接種してもらうことになる。」とのことでした。

→ 情報ありがとうございます。

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70才のとあるリハ病院の医師です。
私は、10年前より職員にはインフルワクチンは控えなさいと説明し、院内のブログにも何度も書いてきました。
http://blog.livedoor.jp/heartful_amano/?p=9

→ 情報ありがとうございます。ブログ更新が止まって残念です。良心のお医者さまだったのではないかと思います。

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まるぞうさんも、今迄の人生で、何度もコケてヒヤッとした経験の上に、今の人生感が在る訳です。
中道も直進では無く、右に左に蛇行しながらも、なんとかガードレールにぶつからずに、目的地に向かって走るようなものでしょうか。

→ 私が考える人生とはそのような光景です。

これからの時代、更に峠道は厳しい区間に入っていくと思います。

右コーナー苦手の人。左コーナー苦手の人。それぞれ。

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なかなか上達しない右カーブ 対向車線側に倒すのが怖い いい子で育った私だから苦手だったんだ(´・ω・`)っと納得しました! 「アホ練習しろ?」旦那のハイジ様より

→ バイクについていうと、利き足が右の人は、右コーナーが苦手のようです。だから練習によって上達するのです。

人生の右コーナー苦手な方も、これは生きているうちに必ず上達することですから。大丈夫。

自分の盲点だった「無意識の罪悪感」と「無意識の期待感」が原因だったと今ではわかったので、もう大丈夫。あとは数をこなせばどんどん上達します。

私は頑張らなくてよかったんです。

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まるぞうさんは東京の方なので有名な崎陽軒のシウマイ弁当はご存知ですよね?
経木の容器に入っていてゴマの乗ったご飯がとってもおいしいのです。おひつのご飯と同じです。
冷やご飯の話題で真っ先に思い出しました。

→ ためしてガッテンの冷ご飯の話は、この崎陽軒のシウマイ弁当の例がとりあげられていましたね。

シウマイ弁当大好きです。横浜地域だとJR私鉄に関わらずたいていの駅のホームで売っているので書いやすいですよね。

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https://tachikichi.jp/shop/feature-detail/ohitsu/
こちらの《たち吉の陶器のおひつ》を数年前に引き出物で頂いてから愛用しているのですが、呼吸しているように容器内の湿度を調整するので、お米はもちろんカボチャサラダや煮物なども保存後に開けたら蓋に水滴ビショビショというのが無く、食べ物全般美味しく保存できますよ。

→ お知らせありがとうございます。レンジにもそのままかけられるなどすぐれものですね。良い引き出物でしたね〜。

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サイコパス相手にNOと主張し続けるのは
もの凄いエネルギーを消費するのですよね。
とにかく異常なしつこさがあります。

毅然とした対応をしても
「あなたがYESと言わないからワタシは本当に辛いの」と罪悪感を抱かせる作戦に切り替えて来ます(笑)

どれだけ否定しようと理論武装を試みようと、何度でも甦ります。常識的な対処は全く通用しません。こちらが疲弊する一方です。

まるぞうさんが示されたようにまずは
NOと躱しつつ相手から離れる事を優先してください。やはり相手が変わることを期待してはいけません。

→ コメントありがとうございます。皆様、よろしくお願いいたします。

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どうやって玄米を発芽させようかネット検索し、比較的簡単な方法を見つけました。ご興味ある方は、リンク貼りokか不明ですので、ネットで「黒瀬農舎直伝! 簡単な発芽玄米の作り方」で検索してみてください。この方法に従って今朝、白米:玄米=3:2で炊いてみました。

→ 情報ありがとうございます。
https://blog.goo.ne.jp/admin/comments?limit=50&p=1&comment_status=

今は私はダイソーで購入した発泡スチロール箱に40℃くらいのお湯をいれて数日放置して作っています。また記事にしますね。

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・コロナとインフル勘違い、3回目ワクチン誤接種 仙台の医療機関
https://news.yahoo.co.jp/articles/fc395857adb7f7280465f915f5cce460cfc99a08

→ お知らせありがとうございます。気をつけましょう。

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11/8より米国入国には枠証明が必要です。
(アメリカ国籍・アメリカ永住権 保持者で未枠者は陰性証明)
我が家は在米、就労ビザですので、枠証明が要ります。
これはどのくらい続くと思われますか?

→ 残念ながらかなり長期的に(もうワクチンが意味ないって政府が公式に認めたじゃんなのにというぐらいまで)継続されることを想定しておいた方が良いのではないかと思います。

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コメント (32)
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