食後は忙しい

6月28日（日曜日）　　　　　

湿度の高い日曜日です。

ベランダのペンキ塗りをやらないといけないのですが、なかなか晴れ間が続いてくれません
極寒の冬と酷暑の夏のOHIO。
ベランダの　板　も、定期的にメンテをしないとあっという間にボロボロになってしまいます。
本当なら、去年やるべきだったのですが・・・やらずじまいで・・・
わざわざK也を呼ぶのも面倒なので、今年は、アタクシの仕事になってます




夫婦そろって50歳も超えると、それぞれ、服用する薬もあってね
そのほか、TVで、「これがいい」とか、ドクターに「これ飲みなさい」なんて言われると、
‘そっか・・・’って、サプリなど買ってきて、飲むようになるわけですよ

そんなことを繰り返しているうちに、それぞれ、食後の薬やサプリの量が増えて、
忙しくなってしまうのであります

アタシが常用しているサプリ。



ビタミンD3とB12は、ドクターから勧められたもの。
コラーゲンとFishOilは、自分で始めたもの。

こういうのって、飲みだすとやめられなくなる
そもそも、薬じゃないから即効性はないじゃない！
辞めたら、それまでの時間と努力？が無駄になってしまうような気がしてね

こっちは、お父さんが常用しているサプリたち。



キューピーコーワゴールドと、DHEAのサプリは以前から飲んでいました。
今回の体調不良でドクターたちから勧められたのが、Flaxseed、　Probiotics、　Tart　Cherry　Juice。
調べてみると、それぞれ納得の効能です。
また、食後が忙しくなりましたよ




さ、皆様、お待ちかね？
オキシトシン放出タイムですよ

子猫って、ずっと一人遊びするんだね。




ワンコとは、違うことだらけです。

行動が活発になってきた　ぐれちゃん。
廊下・洗面所には足を踏み入れられなかったのですが、
昨日、ついに、そこまで探検しに行っていました。

子猫の成長は早くて子供たちが成長していく過程を、短縮してみているようです。
そうそう、我が家に来た時の　ぐれちゃんは、800gほど！！
今は、850gになりました。

さんざん遊び眠くなったのか、すり寄って来たので、抱き上げてなでなでしてあげると、
そのあとは自分でベッドに行き寝ちゃいます。
起きてくると、「お腹すいたー」とアピール。
アタシやお父さんの後を、、どこに行くのもついてきます。
ご飯の準備をしていると、アタシの足元でウロウロ。

見ていて面白い

ついに山登りも！！



アタシが、PCをいじっていると、机に上がってきて、邪魔をします



可愛いんだけどね
作業が進みません


飽きないわ





＜昨日の夕食＞



＊豚バラ肉ときゅうりの炒め物
＊マカロニサラダ
＊きゅうりのパリパリ漬け