1月10日(金曜日) ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
寒くはないけど、予報通り雨![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0003.gif)
時折、雨音にびっくりするくらい激しい雨が降ります。
明日まで、雨のようですよ。
久しぶりの筋トレ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
上腕が・・・ブルブルしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ゆる~く、地味に通っていたけど、3週間サボったことで、また初めから・・・だね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
以前書いた ピンポンダッシュのイタズラ。
記事はこちら。
対策として、ピンポンにスイッチをつけ、夜は スイッチをOffにするようにしました。
朝起きたら ON、寝る時に Off。
その行動も、やっと体に染みついてきました。
でもね、夜、スイッチOffにしちゃうから、実際、その後、イタズラがあるのかないのか?わからないわけよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
冬休み中のK也が居たときの夜中、どうやら、ピンポンダッシュがあったようで・・・
朝起きたら K也が 『昨日、ピンポンダッシュが来たよ』だって!!
数人の話し声がして、玄関の電気が点いたらしい。
この日は、すっごく寒い日だったのに。
アホな男子たちは、元気に歩き回っていたんだね。
どんだけ、元気??(笑)
玄関のピカっと電気と、ピンポンスイッチ、対策をしただけの効果あり
ってことでいいのかしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
<昨日の夕食>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/c1/951b80bcd31fc3dab9a136668d73b0a4.jpg)
*チキンの生姜焼き
*枝豆
*レンコンのきんぴら
*白菜・チキン・生姜のお鍋
最近、何にでも塩麴を使ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
みんなにもいろいろ教えてもらって・・・助かります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
塩麴と生姜で漬け込んだチキン、予定してたもの。
教えてもらって、急遽作ったのが、たっぷりの生姜の千切・、白菜・鶏もも肉、味付けは塩麴だけ、っていう、お鍋。
鶏&鶏になっちゃったけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
生姜焼きは、塩麴の効果てきめんで、柔らかでしっとりに仕上がりました。
教えてもらったお鍋、これがね、超~~美味しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
言われた通り、味付けは塩麴のみ。
なのに、すごい出汁が出て、濃厚で美味しいスープに仕上がっていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
白菜が少なかったので、小鍋になりましたが、色々入れての塩麴鍋もありだわね。
教えてくれてありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
どうでもいい写真![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
ペンネを茹でているときのこの感じ。
いつも、笑えるのさ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/12/7a09ac3f42abf017979aa759c5be6d4d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
寒くはないけど、予報通り雨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0003.gif)
時折、雨音にびっくりするくらい激しい雨が降ります。
明日まで、雨のようですよ。
久しぶりの筋トレ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
上腕が・・・ブルブルしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ゆる~く、地味に通っていたけど、3週間サボったことで、また初めから・・・だね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
以前書いた ピンポンダッシュのイタズラ。
記事はこちら。
対策として、ピンポンにスイッチをつけ、夜は スイッチをOffにするようにしました。
朝起きたら ON、寝る時に Off。
その行動も、やっと体に染みついてきました。
でもね、夜、スイッチOffにしちゃうから、実際、その後、イタズラがあるのかないのか?わからないわけよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
冬休み中のK也が居たときの夜中、どうやら、ピンポンダッシュがあったようで・・・
朝起きたら K也が 『昨日、ピンポンダッシュが来たよ』だって!!
数人の話し声がして、玄関の電気が点いたらしい。
この日は、すっごく寒い日だったのに。
アホな男子たちは、元気に歩き回っていたんだね。
どんだけ、元気??(笑)
玄関のピカっと電気と、ピンポンスイッチ、対策をしただけの効果あり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
<昨日の夕食>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/c1/951b80bcd31fc3dab9a136668d73b0a4.jpg)
*チキンの生姜焼き
*枝豆
*レンコンのきんぴら
*白菜・チキン・生姜のお鍋
最近、何にでも塩麴を使ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
みんなにもいろいろ教えてもらって・・・助かります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
塩麴と生姜で漬け込んだチキン、予定してたもの。
教えてもらって、急遽作ったのが、たっぷりの生姜の千切・、白菜・鶏もも肉、味付けは塩麴だけ、っていう、お鍋。
鶏&鶏になっちゃったけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
生姜焼きは、塩麴の効果てきめんで、柔らかでしっとりに仕上がりました。
教えてもらったお鍋、これがね、超~~美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
言われた通り、味付けは塩麴のみ。
なのに、すごい出汁が出て、濃厚で美味しいスープに仕上がっていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
白菜が少なかったので、小鍋になりましたが、色々入れての塩麴鍋もありだわね。
教えてくれてありがとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
どうでもいい写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
ペンネを茹でているときのこの感じ。
いつも、笑えるのさ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/12/7a09ac3f42abf017979aa759c5be6d4d.jpg)
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