つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

11月19日

2017-11-19 18:01:40 | 健康
今日は、今年一番に寒い日でした。

時々、時雨れて。

でも、晴れ間もあって、初冬の雰囲気でした。

ちょっとお出かけしていて、いま、少しつかれ気味です。

ぼんやりしたいです。

血圧は、140-85 くらいで、ちょっと高め。

120-60 位が理想なのだけど。

 11月19日の夕食。



米飯 
白菜のおかか和え
マーボー豆腐
豚肉のワイン煮
ミニトマト


豚肉をワインで煮てみました。

ワインが残っていたので。

ももの塊だったので、硬いけれど

食べられないことはありませんでしたが

ワインが残ったときのみの献立になりそうです。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« まだ11月中旬 | トップ | 空は冬空 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

健康」カテゴリの最新記事