体重

突然ですが、体重って減らそうと思ってもなかなか減らないのに、増えるときはあっという間に増えますよね（笑）。
なんでだろう・・・。

先日、嫁の実家で法事がありまして、お経が終わった後に近所の料理屋さんにみんなでお昼を食べに行ったのですが、ここでかなりの量を食べてしまいました。
まずは子供が残したものを全部たいらげ、次に隣に座っていた“自称小食の人”から最後に食べられなくなった「うなぎ」と「ご飯」を頂きまして、ここ最近では経験したことのないくらいの満腹感！
手先に若干のしびれを感じるほどの状態で（笑）、もうしばらく何も食べられない・・というような感じでした。

というわけで、その日の夜はもちろんのこと、東京に戻ってきてからは“粗食の日々”が続いております。
（といっても、目の前にあるとつい普通に食べてしまうのですが・・・。）

で、さっき体重計に乗ってみましたら、やはり予想どおり「１.５キロ増」となっていました。
１.５キロも余分には食べてないと思うんだけど・・（笑）。

とりあえず、今後一週間は控えめな食生活を心掛けようと思います。