34名が参加をしてくれました。お土産のおやつ(本日はえびせん)を35個しか準備していなかったので冷や冷やしちゃうほど大勢来てくれました。
大塚コーチ考案のサーキット運動メニューに挑戦
1種目あたり50秒実施 ✖6種目 休憩を挟み2巡しました。素早くスティックをキャッチ、ぞうきんがけ、ポールすり抜け、アザラシ、リバースカード、仰向けクモ歩き
上半身を酷使するメニューが多かったのですが、まさに“今の子の弱点”の克服が狙い。
でもよくみんな耐えました。1~3年生がほとんどでしたが大汗をだらだら流しながら、きつい!!と叫びながらも止めずにチャレンジしている姿はとてもたくましかったです。一方でほんの少数派が手抜きサボりを貫きました(>_<)
明日は遠藤コーチメニューです。強者よ!あつまれ~!!
大塚コーチ考案のサーキット運動メニューに挑戦
1種目あたり50秒実施 ✖6種目 休憩を挟み2巡しました。素早くスティックをキャッチ、ぞうきんがけ、ポールすり抜け、アザラシ、リバースカード、仰向けクモ歩き
上半身を酷使するメニューが多かったのですが、まさに“今の子の弱点”の克服が狙い。
でもよくみんな耐えました。1~3年生がほとんどでしたが大汗をだらだら流しながら、きつい!!と叫びながらも止めずにチャレンジしている姿はとてもたくましかったです。一方でほんの少数派が手抜きサボりを貫きました(>_<)
明日は遠藤コーチメニューです。強者よ!あつまれ~!!