小田原ケアセンター 健康ブログ

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小田原駅前でピラティスを始めよう!マンツーマンレッスンだから安心

2022年08月28日 | ピラティス
小田原駅から徒歩1分 小田原ケアセンターピラティスインストラクター森岡瞳です。
暑さも少し和らぎ、朝晩涼しい日々がやってきていますね。暑さも和らいでくると運動を始めたいとお考えの方も多いのではないでしょうか?
運動は始めたいけど、グループレッスンはちょっと苦手…なんて感じている方にオススメなのが小田原駅前で始められる小田原ケアセンターの姿勢改善ピラティスです。
マンツーマンのレッスンなので運動が苦手な方でも気軽に安心して始めることができます。

▲小田原駅前で始めるマンツーマンピラティス

体験に来てくださった方に「どうして、体験に来ようと思ったのですか?」とお話を聞いてみると、
「マンツーマンで運動を教えてもらえるから」「運動が得意ではないので、グループレッスンだとついていけるか心配で…」「人目を気にせず運動できるのが嬉しい!」と言ってくださる方が多いです♪
運動を始めたいけどなかなか勇気が出ないという方はまずパーソナルレッスンで運動を初めてみてはいかがですか?
周りに合わせることなく運動できるので、集中もできて自分のペースで運動できますよ!
気になる方はまず体験予約へ( ^∀^)

腰痛 肩こり 成長痛など体のことでお悩みの方は小田原ケアセンターへ

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