ODAWARAケアセンター 健康ブログ

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まずは更年期が起こる原因を知ってみる

2021年09月09日 | 体の不調
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。
9月に入り気温が低かったり、高かったりと不調が起こりやすい日々が続いていますね。本日は季節の変わり目に起こる不調ではなく更年期に起こる不調【まずは更年期が起こる原因を知ってみる】についてです。

▲まずは原因を知ってみる!|小田原ケアセンター

みなさん女性ホルモンってどこから分泌されているか知っていますか?なんとなく子宮をイメージする人が多いのですが、分泌しているのは卵巣なのです。脳からの指令がくることによって卵巣が女性ホルモンを分泌します。ではなぜ不調が起こるのかというと、40代半ばごろから急激に女性ホルモンの分泌量が減少していくのですが、脳が卵巣の老化に気づかずに「ホルモンを出して〜」と指令を出し続けるせいなのです。その指令に卵巣が応えてくれないので脳はパニック状態になってしまうのです。脳が本来の役割を果たせなくなり、体のいろいろな機能に支障をきたしてしまうのです。(閉経のホントが分かる本より)

このようにきちんと更年期がおこる原因を知っておけば更年期におこりやすい症状とも上手く付き合っていけそうですよね。実はテーピング療法も同じで、きちんと自分の痛みの原因を知っておくことが痛みの改善につながり、再発予防にも繋がっていきます。皆さんもきちんと正しい知識を身につけて健康な体を維持していきましょう。

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