ODAWARAケアセンター 健康ブログ

本気で身体の機能改善を目指す人の為に役立つ情報を発信していきます!

あけましておめでとうございます!

2021年01月01日 | ケアセンター情報
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

みなさん、新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。

ケアセンターの営業は1月4日からになります。通常営業となっておりますので年末年始に不調を感じた方、仕事始めの前にメンテナンスをしておきたいという方はご予約ください。
個別トレーニングのご予約もお待ちしております!!仕事始めがゆっくりだという方は仕事前に体のコンディションを整えるためにも30分の個別トレーニングもいいですね。仕事前に体のスイッチを入れてみてはいかがですか?
普段ゆっくり休めず、慢性的な睡眠不足の方はいつもより長く寝てしっかりと体を休めることも大切なので自分にあったお正月の過ごし方を見つけると良いですね!!
それではみなさまお互いに良い1年にしていきましょう。

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