小田原ケアセンター 健康ブログ

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オスグッド病・ジャンパー膝

2019年08月14日 | オスグッド・ジャンパー膝

ご覧いただきありがとうございます。
小田原駅から徒歩1分小田原ケアセンターの森岡瞳です。

夏の甲子園もスタートし、熱い戦いが繰り広げられていますね!!
高校野球ファンの方も多いのではないでしょうか?
今日は中高生などの成長期によく見られるオスグッド病・ジャンパー膝についてお伝えします。

オスグッド病ジャンパー膝はなぜ起こるのかというと…
成長期に骨は伸びようとしますが、筋肉は縮もうとします。
さらに運動量などが急激に増え、筋肉を使いすぎてしまうことにより靭帯が引っ張られて膝に炎症が起こってしまいます。


痛みを改善する方法は?
早く回復させるためには、引っ張られている靭帯をしっかり押さえて、炎症箇所に血液やリンパ液などの栄養を送る必要があります。
痛みを我慢して運動していると痛みがだんだん増したり、他の箇所に炎症が出てきてしまったり、と回復するのに時間がかかってしまうのです。

小田原ケアセンターでは畑中式テーピングで症状をあっという間に痛みを軽減させることができます。


さらに小田原ケアセンターではスポーツをする学生を応援したい!ということで
オスグッド病・ジャンパー膝の方限定で格安の回数券もご用意しております。


もし長い間オスグッド病・ジャンパー膝でお悩みの方がいらっしゃいましたら
小田原ケアセンターに気軽にご相談ください。お待ちしています。
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