ODAWARAケアセンター 健康ブログ

本気で身体の機能改善を目指す人の為に役立つ情報を発信していきます!

衝撃!?自分のカラダはこんなに歪んでる?

2021年01月16日 | 姿勢分析機器「peek a body」
こんにちは。ODAWARAケアセンター柔道整復師の荒井亨太です。ついに、那須川天心選手と武尊選手の試合が試合が実現するようですね。今から楽しみですし、こういった素晴らしい選手が格闘技界を盛り上げてくれることは嬉しいことです。

今日は衝撃!?自分のカラダはこんなに歪んでる?についてです。

【衝撃!?自分のカラダはこんなに歪んでる?】
当施設の体脂肪・姿勢測定では、このようなお悩みでお困りの方にお勧めです。

・姿勢を改善し、スタイルアップ・シェイプアップしたい方

・体のバランスを整えたい方

・長時間のデスクワークで猫背・背骨が気になる方

・自分の体を客観的にみて、今後の運動の方向性を知りたい方

・コロナ禍なので、無理なく運動不足を解消したい方

特殊なカメラで撮影することで、自分の体の状態を知ることができます。
実は特に不調は感じていない人ほど、体が歪んでいる傾向があります。気になる方はぜひ、お問い合わせ下さい。

写真で見ると、筋肉の緊張度も一目瞭然です。ちなみに若干、左に姿勢が傾いていますね。

▲姿勢の傾きは意外な場所が原因でした。

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ケアセンターにも姿勢測定ができる「peek a body」あります!

2020年12月12日 | 姿勢分析機器「peek a body」
おはようございます。ODAWARAケアセンター柔道整復師の荒井亨太です。最近は朝晩と気温が冷え込み、朝ふとんから出るのが辛くなってきましたね。

今日は当施設で姿勢測定ができる「peek a body」のご紹介を致します!

【姿勢測定機器「peek a body」】
・普段、自分の身体を客観的にみる機会はなかなかないですよね。ほとんどの方は誰かに猫背になってるよ!と指摘されて気づくことが多いと思います。だけど、なんで猫背になってしまうかまでは誰も教えてはくれませんよね。周りに頼れる治療家やトレーナーさんがいれば話は別かもしれませんが。

・そこで小田原ケアセンターでは姿勢だけでなく、どこの場所の筋肉が原因でその姿勢をつくってしまっているのかをカンセリングを行い、細かな部分までスタッフがわかりやすくご説明させて頂きます!わからないことがあればお気軽に質問してください!

・当施設では姿勢だけではなく、からだの内側を測定できる「In body」(イン・ボディ)もセットになって1,650円とご利用しやすい価格帯とさせていただいています。理由としては、体は常に変化していくものですから、継続的にご自身の体と向き合って頂きたいからです。

ぜひ、この機会にお申込み下さい。ご予約はLINEかお問い合わせからご連絡いただけるとスムーズです。

▲peek a body で姿勢を見直しませんか?

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測定で体の動きが一目瞭然!プロ選手も納得!

2020年11月09日 | 姿勢分析機器「peek a body」
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンター トレーナー山本篤史です。

皆様覚えていますでしょうか?
以前ご紹介した「peek a body」当施設では様々なスポーツ選手に実施していただいています。トレーナー契約している相撲部やジュニアサッカーチームの小学生など、子供から大人まで測定することが可能です。
今日はそんな噂を聞きつけプロ女子野球選手が測定にいらっしゃいました。
最近体のバランスが気になるとのこで、客観的に数値とデータで体の状態を分析できる「peek a body」のことを聞きつけいらしたそうです。
データで体の弱点や苦手・得意まで当ててしまいました!
気になる方はぜひ1度お試しください!peek a body の測定だけでも可能ですよ!

データを基に個別トレーニングで結果を出しましょう!


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実は隠れ猫背かも?自分の姿勢を見てビックリ!

2020年09月04日 | 姿勢分析機器「peek a body」
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

まだまだ暑い日が続いていますね。週末は西日本に台風がやってくるみたいですね。関東は心配なさそうですが油断は禁物ですね。

ここ最近嬉しいことに姿勢測定をしてみたいという問い合わせが増えてきています。本格的な機械で体を測定するのってジムに入会したりしないとできないですよね。
しかし、小田原ケアセンターでは体脂肪測定・姿勢測定がセットになって1500円で受けることができます。体の筋肉のバランスだけじゃなく自分の普段の姿勢を客観的に見ることができます。

▲自分の姿勢気になりませんか?|小田原ケアセンター

普段キレイな姿勢を意識しているつもりでも実際に測定してみると猫背や反り腰になっていたり、首だけ前にでてしまっているストレートネックになっていたとい方もいらっしゃいます。

小田原ケアセンターでは測定結果をもとにトレーニングを取り入れ姿勢改善のお手伝いをすることができます。自分の姿勢が気になる、猫背・反り腰を改善したいという方はまずは姿勢測定から始めてみませんか?一緒に美しい姿勢を手に入れましょう!

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小田原ケアセンターの姿勢測定って何が分かるの!?

2020年07月21日 | 姿勢分析機器「peek a body」
小田原 駅近 徒歩1分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい!ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

今日は大変蒸し暑いですが梅雨明けはもう少し先になりそうですね。梅雨明けに備えて万全な熱中症対策をするなら今のうちですよね。

今日は小田原ケアセンターの姿勢測定についてです。

姿勢測定をすることによって普段自分がどんな姿勢で立っているのか、体はねじれていないか、バランスよく体全体の筋肉を使えているかなど自分の体の事を深く知ることができます。
痛みの原因を見つけるヒントに繋がったり、トレーニングの効果をあげることにもつながってくると思います。
みなさん、自分の体の状態が気になりませんか?試してみたい方は気軽にお問い合わせください。

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