どうすべ‥？

きょうはオフでした（ありがとうございます^^）。
これまたありがたいことに、今日がちょうど線維筋痛症の開業医さんの予約診察日だったので、町なかへ出ました。

昨日の昼食時に、お箸を持つ手がこわばって（冬に手がかじかんで動かない感じに似てる？）つかみにくくて、
上腕から力を入れて、マジ力づくでお箸を持ちました。
動かしにくいのなんの、って・・。
お味噌汁をひっくり返して、お店やほかのお客さんにご迷惑がかかるようなことのないように、と・・緊張しながら汁物をいただきました。
「なんで味噌汁飲むのにこんなに緊張せなあかんのや？！」と内心思いつつ、
冷や冷やでした・・。無事飲み終えたときは安堵しました^^;

先生は（きょうは院長でなく別の先生でしたが）、「身体の筋肉が絶えず緊張して、筋肉疲労を起こしてしまっている」と仰いました。
確かに、帰宅して床についてからも、身体は横になりたがっているのに、
アタマは緊張で起きている状態が
ずっと続いているのも事実でした。
そういうのが、この病気にとってはいちばんイケナイコトだとも
先生は仰いました。


そして・・
例のお薬のお話をしてみたのですが、
「その眼科医に、眼科医の立場から代替薬としてどんなものがあるか
　次回の受診時に訊いてきなさい！！　
　それか、代替薬をそこで処方してもらいなさい！！
　薬を禁止するだけで、代替薬を提示しないのはおかしい」
「ストレスだって、眼圧を上げる原因になるでしょう？！　なるんですよ」と。


どうすべ・・？って感じですorz
今日、先生の仰ったことを次の土曜に
行動に移すことになるんだろうな、とは思いますけどね。

むずかしいなぁ。。




写真は、待ち時間つぶしに初めて寄った「本通（ほんどおり）ヒルズ」。
もともと、「広島人で知らないヒトはおらんじゃろう」というぐらい有名な、老舗陶磁器屋さんと老舗文具店さんのあったところを、テナントビルに建て替えたみたいですね。
某スポーツアイテムメーカーのショップとか、某ファミレス（←写真に思いっきり名前が写っているんで「『某』じゃないじゃん！」ですやね^^;）も、テナントとして入ってますが、私が寄ったのは３階の陶磁器屋さんと文具店さんだけです。