早いものでもう２月

早いもので平成最後の２月。

しかも、立春を過ぎ、

「２月５日」も先ほど終わりました。

「１月は行く、２月は逃げる、３月は去る」

あっという間に終わってしまうのでしょうかね…

一日一日それぞれは

長く感じることもありますけど…

映画「センセイ君主」の中で

「漫然と生きるのやめたら？」という台詞があるのですが、

２０１９年も日々流されて

漫然と生きているような気がします…

誕生日にSNSからお祝いのメッセージをくださった方が、

その日に急逝されていたことを

あとから知りまして、

かなり衝撃を受けましたが…

その方がお元気でいらした頃の

逞しくも優しい御様子を

記憶に留めておこうと誓いました。

感謝の気持ちとともに。

過ぎ去ったばかりの一日

「２月５日」は、

「プロ野球の日」「ピカチュウの日」だそうですが、

語呂合わせから(２５→ニコニコ)

「笑顔の日」でもあるのだそうです。

添付画像は、今月に入った折に

ケータイ画面のスクリーンショットを

保存していたものですが、

手のひらの中の御守のようなもの。

ロック画面はコチラに設定しています。

キュートな笑顔の竹内涼真くん。

Smile.

平成最後の誕生日

本日、おかげさまで、平成最後の誕生日を迎えることができました。

昨年末、学校時代の先輩がかなり前に早世されていたことを
遅ればせながら知りまして…

その際、別の先輩からは
「健診ちゃんと行って、身体に気をつけるんだよ」的な
メールを頂戴しておりました。


たまたまですが、今年度の健診は
誕生日当日でした。
もっと早くに受けるつもりでしたが、
予約が詰まっているとのことで
本日健診となりまして、
これまでの人生で初めての誕生日健診でした。

自らの身体でありながらも、
初めて知ることが未だに多々ある…



ちなみに、初詣（１月２日に行きました）のおみくじは「末吉」でしたが、
内容がことごとく救いのなさげなもので、
ここ数年の中で最悪でした😅


石段が大きめで段数が少なく、手摺りもある神社。
ありがたいことです。



問題のおみくじ。









「浮かれないように注意しながら生きろ」ということなのかな？と
思うことに致しました😅



平成から次の年号の時代へ。

持病の治療方法については、素人患者の目からは進展がなさそうに感じられて、
難儀なのは変わらんような現実かと思いますが
(個人の感想です)、

時代の変わりめに生きられるご縁があるのならば
「平成の次の時代をこの目でしっかりと見たい！」
そんな欲が出てきたことも事実です。

年齢をひとつ重ねられたことのありがたみを
噛みしめて
生きてゆけたらと思います。



あ！ホ◎プロスクエア様のメルマガ会員なので、
恒例バースデーメール届きました。

たとえ定型文でも嬉しいものです
「涼真より」。

あと何回このメールを目にすることができるのだろう…？
一年一年積み重ねられたらありがたいですね…

なりゆきでやめてみました

高校卒業以降使い続けてきた(ブランドなどにこだわりがないので、使う商品はその都度変わっていますが)洗顔フォームを
やめてみました。


…と言っても、
強い意志を持って
「やめるぞ！」というわけではなく、
洗顔フォームを買いそびれてしまったので
いわゆる「顔にもからだにも使える石鹸」に
変えてみただけなのですが…

いまのところ
特段支障なさそうです…


長らく続けて(続いて)いたものを手放すきっかけは
案外こんな感じなのかなと思った、
平成最後の師走半ばです。

大雪

きょうは1月15日 日曜日。
センター試験受験の方は2日めでしたが、
広島平野部でも大雪警報が出ました。
今朝の特撮番組(動物戦隊ジュウオウジャー及び仮面ライダーエグゼイド)の画面中に、
L字形で降雪情報や交通情報のテロップが
出ていました。
自分の時も松山で雪少し積もってたなぁとか
思い出しながらも…

雪慣れしていませんから
いびつにシャーベット状と化して
更にその上から雪が積もる道は怖いし
おっかない。

あすまで気を付けないとヤバイかな。

誕生日

以下にこれから貼り付けるかわいいイラストは、
いずれも、いつき ゆう さんのL◎NEスタンプから引用です♡



















…というわけで、
きょう１月１０日は自分の誕生日でした。

SNS上でお祝いしてくださったかた、
直接お電話してくださって
肉声でお祝いのお言葉をくださったかた、
メッセージをくださったかた…

ちっぽけな存在でしかない自分の誕生日を
祝ってくださる方たちがいらっしゃる
嬉しさそして有り難み。

年齢をひとつ重ねられたことを
素直に嬉しく有り難いと思えるようになったのは、
志半ばにして、若くして旅立ってしまった
先輩や同僚や友達の残してくれた記憶も
あるからでしょう…。


このたびの帰省のあと、
言いようのない疲弊などにおそわれて
正直そんな身体の反応に
少なからずショックも受けましたけれども、

これからの一年
いろんなことが起きるかもしれないし
いろんなことがあるんだろうなとも思うけれども、

来年「あぁ良い一年だった」と
素直にしみじみほっこり喜べるような
そういう一年になればいいなぁと思います。

底なしに急降下、低下してゆく体力(その低下っぷりに引きずられる気力)の大きさには
なんとか補填しようとする小さい試みも
全っっっ然追い付いて行かない日常ですが、
無駄にはならないはずだと信じて
これからの一年を踏ん張って
(女優の土屋太鳳さんがよく使う言葉です「踏ん張る」)
どうにか凌げたらと思います。

ありがとう。

遅ればせながら帰省

年末年始に胃腸炎こじらせて帰省できなかったので、
この連休使って、愛媛県某市内まで帰省してまいりました。

実家とは世帯も別になって、母も一年一年歳を取って、帰省が義務というかお勤め的な感じになってきますが、身体を押して勢いで帰る感じです。

今年は船(広島〜松山間スーパージェット)が揺れに揺れて、
「天候のせいで船が揺れておりますが、航行には支障ありませんので、ご安心ください。到着時刻が遅れる可能性がありますので、お急ぎのところ申し訳ありませんが、御了承ください。なおエチケット袋は…」的なアナウンスは、往路も復路も入りました。

揺れに揺れる船内の窓から撮った荒れる瀬戸内海w


いまばりゆるキャラなのに、なぜかJR松山駅に鎮座する大御所ゆるキャラ バリィさん w


えひめ国体までカウントダウンをおこなっている、JR松山駅のみきゃん



今回は愛媛県南予の某市に着くまでに、1泊松山市内でインターバルをとりましたので、
県庁所在地、松山市内ビジネスホテルで、朝ごはんでした。
野菜とお魚系(きびなごとじゃこ天含む)中心におかずを揃え、ご飯は有難い五穀米のお粥さん♡


ブロッコリーとキノコは嬉しそうに撮ってしまった

そういえば、前夜の松山市内での夕飯も、
冬限定 梅入りキノコそば、だった(^^;)

帰省先某市のJR構内を彩る大漁旗とみかんツリー。



朝ごはんをかなりしっかりめに、お野菜中心に食べていたので(このほかに、甘人参とみかんの生搾りジュースも少し飲んでいた)どうにか耐えられたけど、お昼ご飯抜きのノンストップで実母の平生の愚痴を、壁代わりに、またはサンドバッグ代わりに、ただひたすら長時間傾聴する、という行をおこなって今回のお勤めは終わりました。

身体が痛くて軋むし、ものすごく疲弊するしで、郷里へ行く前に飲んでおいたお薬の効きめなんか吹っ飛んでしまうぐらい、愚痴のエネルギーをマグマのように溜め込んでいた母は、エンドレスでパワフルでした💦
ちーとはガス抜きになったでしょうか？

帰ってきてからかなり身体の反動か大きいので、今夜はちーとでも寝たいです

最後にかわいいバスでも載せておきましょうか。
愛媛県ゆるキャラさんの「みきゃん」のバス。

年明けうどん

昨日のことになりますが、
体幹トレーニングへ行く前に
広島市内のうどんチェーン店さんで
年明けうどんを頂きました。



「年明けうどん」。
うどん業界さんが商機狙いで
そう呼び始めたのかもしれませんが、
縁起物に乗っかりました。


昨年末から胃腸炎をこじらせていたので、
おうどん(かけうどん)ばかり
それもすすらず噛みくだいて慎重に
食べておりましたが、
徐々に具入りのうどんを
食べられるようになってきました。


(平生は小麦粉原料のもの
→麺類、パン類などは「身体に貯まる」らしく、
食事指導でNGなのですが…)


胃腸がオールOKになってくれるまでは
しばらくおうどんも良しとしました
消化が良いので。


ちなみに、このチェーン店さんでは
1月7日までの限定メニューとして
年明けうどんが出されています。
(「限定」という文句に弱い…)

初詣

きょうは2017年1月3日。
三が日の最終日。
広島市内の神社へ初詣に行きました。



路面電車の電停から近くにあり、
石段の段数も多くなく、
しかも手摺りがついている。
ありがたい造りの神社です。

自分の手術時の成功祈願や厄除祈願、
勤務先の尊敬する大先輩の手術成功祈願、
全部こちらでお願いしてきました。
初詣もずっとここ。

家族それから自分、
闘病中の親友、
そして
竹内涼真くんのこの一年の健康面を
お願いしてまいりました。

今年のおみくじ




「吉」です。

これぐらいがちょうどいい。


この神社は、広島市内の平和大通り沿いにありますので、
新春恒例 都道府県対抗「ひろしま男子駅伝」(天皇盃全国男子駅伝)のフラッグが
既に張られていました。
写真暗くてすみません。


初詣終了後は
最寄りのスタバであったまりました。
ゆずシトラスティー。


平和大通りといえば、
今季のドリーミネーション(イルミネーション)を見る体力は
残っていなかったなぁ
そちらは年末までおあずけです。

竹内涼真くんのツイッターより↓↓
背が高く手脚も長いので
和装もよくお似合いです。

月と金星

年賀状を投函しに行った折に
見上げた空。

三日月と金星(で合ってますよね？)が
近くで仲良くしていたので
スマホで撮ったんですが、
これぐらいが限界なのかな…


三日月には見えませんよねぇ

2017年になりました

SNSを始めてから、ブログがすっかり放置状態になり
(両立なさっている皆様を尊敬します)
久しぶりの投稿になりますが…

きょうは2017年(平成29年)1月2日です。

一昨々年のおみくじで珍しく大吉を引いたものの
その年に大腸ポリープやら眼やら手術をし、

一昨年のおみくじは打って変わって凶。
凶を引く確率も少ないよなぁと気を取り直して
相変わらず線維筋痛症とともに過ごし
治療薬の副作用で肝臓数値も上がり、
肝臓医さんの御紹介で体幹トレーニングへ通うことに。
パーソナルトレーナーの先生も
難病持ち患者である私をよくぞ引き受けてくださったなぁと。

昨年のおみくじは小吉。
まぁこのぐらいが自分の身の丈に合っているのだろうと納得した一年…
慢性疲労症候群的な症状が増えて、
さらに年末には胃腸炎をこじらせて
寝こんでしまい
大掃除やら年賀状やら諸々の家仕事も放置したまま
年を越しました。
できるだけお饂飩を食べて、
しかもお饂飩はすすらずに、歯でよく噛んで細かく切ってから慎重に喉の奥へと運ぶ。
「胃腸炎 食事」で検索した結果を守りました。
(ネットさまさま、スマホさまさまですw)

今年はまだ初詣に出かけておりません。
そろそろ行かないとなぁ。

広島東洋カープにとっては、昨年は良い一年でしたし、
オバマ大統領の来広という歴史的出来事もありましたが
(プーチン大統領は山口県に来られたし、凄いぞ中国5県！！w)、
全般的に明るい一年だったとも言い難いような。
(清水寺の「今年の漢字」は「金」でしたけどね)

今年は先に見通しや希望の持てるような
明るく穏やかな一年であってほしいです。


病める時も小康な時も
昨今笑顔と和みと癒しをくれる存在
俳優の竹内涼真さんのカレンダーを
スマホで撮った画像を貼り付けておきます。

今年のカレンダーは短髪の時の撮影なので
あまりそんな感じがしないかもしれませんが、
髪の毛長めで前髪をおろすと
印象が一変して、
一気に癒しの天使感が増す男性です。
笑門来福。