男子メニュー 6/26～

6/26(月)
試合rest

6/27(火)
・60分ｼﾞｮｸﾞ
・補強

6/28(水)
・8000mPR
組を分ける場合は88から組を作っていこうと思います
・補強

6/30(金)
・60分ｼﾞｮｸﾞ
・補強

7/1(土)
・1000m×5本(r=400m)
・補強