長距離ノート7

大阪市立大学 陸上競技部 長距離パートと申します。

練習メニュー 10/15~

2018-10-14 22:24:36 | 練習メニュー
10/15(月) フリー
試合後の人が多いのと種目別直前、1回生の荷物等あるので、いつもの補強終わったら自由解散にしようかと思います

10/16~19 種目別
試合出る人頑張ってください!
練習についてですが、みんなの予定バラバラそうだったので全体の集合はなしにします
都合あう日にレベル近い人をみつけて各自練習するようにしてください



来週以降は駅伝を見据えてまた追い込むことになると思います!
休む人はしっかり体休める! まだ練習できる人は追い込む! って感じでこの1週間使いましょう!
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