全力 2017-03-31 15:44:38 | 日記 全力を出すことは筋肉を硬くすることではない。 前かがみになって視野狭窄に陥ることでもない。 つい、そうなる。だから、そうならないようにしたい。 深呼吸をする。 一歩踏み出す前に、左右を見る。 それが、全力を出すための体と心に対する合図となるように、したい。