力んじゃいけない

マックスの力を発揮するには筋肉を強張らせてはならない。

能率をあげるのに、むやみに速く動いても効果はない。

力んでもダメなのだ。それはわかっていても、気合が入れば自然と力んでしまう。じゃ気合を抜けばいいのかというとそうでもない。心的積極性を維持しつつ冷静な振る舞い、が理想だ。これを目指して頑張ってみるか、

とまた力んでしまう。