おやつが好きです。
よって、主要な菓子メーカーのインスタグラムをフォローし、新商品の情報を得ては、買いに出かけるのですが、とうとう…
先日、お風呂に入る前に恐る恐る体重計にのりました。
すると…
ああ、なんということでしょう。
見たくもない数字が表示されておりました。（号泣）
原因は明らか。
- 精力的にバウムクーヘンを食べた。
- コロナ禍や冬季ならではの悪い路上コンディションにより、思うようにウォーキングが出来ていない。
ウォーキングをしないのだから、その分、お腹も空かなきゃいいのに、いつも通り空くのですから、いつも通り食べますし、その上バッチリおやつも食べましたから、そりゃ太ります。（大号泣）
そんな訳で、しばらくの間、おやつを控え、ダイエットに励むことにしました。
色々やりますが、今回は空腹に対処するため、「ガムダイエット」を取り入れることにしました。
お腹さえ空かなきゃ、ドカ食いしなくてすみます。
ガムでどれだけ空腹が抑えられるのでしょう。
頑張りたいと思います。
という訳で、しばらく「バウムクーヘン特集」をお休みします。
すみません。
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