今月の記録
Run&Walkの記録（RUNモード・30才～49才女性）
距離 191.557km 86位（/6,349人）
今年の8月もとても暑かったです。
思い切って夜間にウォーキングしたのは正解でした。
日が落ちて気温が下がるだけでなく、涼しい風が吹くので、
家にいるより気持ち良かったことが、距離を伸ばすことにつながりました。
今夏は食事にも気をつけたので、全くばてることなく、元気に過ごすことができました。
（食欲が全然落ちなかったです。笑）
9月もまだまだ暑いだろうと思うので、しばらくはこのまま夜間のウォーキングを続けようと思います。
目標達成（2,000km）まであと576km！（小数点以下切り捨て）
Run&Walkとは
auケータイのGPS機能をフル活用。
Run&Walkを起動した携帯を持ってウォーキングしたり、ランニングしたりすると
移動した距離、タイム、速度、消費カロリーをリアルタイムで確認することができます。
また、万歩計の機能も付加されています。
このアプリに出会ってから、目標距離を決め、コツコツ歩くようになりました。
（ちなみに、このサイトの名前の由来となっています。）
今年は1年間で2,000km歩くことを目標に頑張りたいと思っています。
詳しくは下記のサイトへ
au Smart Sports Run&Walk http://run.auone.jp/index.html
